六微旨大论篇第六十八(上)(5/9)
;不应时,那就是逆天了,逆天就要遭雷劈——哦不对,是容易生病。逆着来,身体里的平衡就被打破了,一变就出问题,一出问题嘛,嘿,您懂的,小病小痛就找上门来了。”
黄帝点头如捣蒜:“妙哉!那具体是怎么个应时应景的呢?你给我详细说说。”
岐伯清了清嗓子,开始“长篇大论”:“这应时应景啊,其实就是万物生长的规律。您看那春天,万物复苏,花儿都赶着节气开,这就是‘物生其应’。咱们身体里的气血,也跟着这节奏走,脉象从冬天的沉细变得春日的弦滑,就像小溪解冻,潺潺流动。这就是‘气脉其应’啊!
“再比如说,夏天到了,阳气最盛,咱们就得顺应这股子热情劲儿,别整天躲在空调房里,得适当出出汗,让身体里的‘来气’也透透气,别憋坏了。这就像是农田里的庄稼,阳光雨水充足,才能茁壮成长嘛!
“至于穴位嘛,虽然您没直接问,但我也得提一嘴。咱们中医讲究的是天人合一,穴位就是连接人体与自然的桥梁。比如足三里,这可是个养生大穴,就像身体的加油站,春天多揉揉,能健脾和胃,让身体跟春天一样生机勃勃。还有太溪穴,肾经的原穴,冬天多按按,能温补肾阳,让身体暖洋洋的,不怕寒冷侵袭。”
说到这里,岐伯故意卖了个关子:“黄帝陛下,您知道为什么我说这些穴位和节气有关系吗?”
黄帝一脸好奇:“愿闻其详。”
“嘿嘿,因为啊,这些穴位就像是身体里的‘小节气’,它们在不同的时间段,对身体的调节作用也是不同的。比如春天,我们可以多按摩肝经上的穴位,帮助身体疏肝解郁,就像给心灵开了一扇窗,让春天的气息自由流淌。而到了秋天,肺经上的穴位就成了主角,帮助身体收敛肺气,抵御秋燥,让咱们的皮肤也能水润润的,不干燥。”
黄帝眉头一挑,兴趣盎然地说:“妙哉!我很想听听,咱们这人体里的‘小宇宙’是如何与天地间的六节气相互呼应,每个节气位置在咱们身体上又是怎么体现的呢?”
岐伯老先生捋了捋长须,笑眯眯地开始了他的科普小课堂:“黄帝,您听好了,咱们先说这‘显明之右’,它就像是身体里的小太阳,对应的就是咱们中医里说的‘心’,也就是‘君火
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