第340章 苦练(3/4)

道。

    经过一番忙碌,我们的小训练场终于搭建好了。

    看着眼前这虽然简陋但却充满希望的训练场,我心里涌起一股斗志。

    我知道,从现在开始,我就要在这里挥洒汗水,努力提升自己的体术,为应对那危险的赤煞体做好充分的准备。

    “好了,殷坚,现在就可以开始你的第一次训练啦,先从简单的负重行走开始吧,把那两个绑在腿上的沙包先绑上。”

    金凤指着石凳上的沙包说道。

    我深吸一口气,拿起沙包,认真地绑在腿上,然后迈出了我在这个训练场的第一步。

    果然,身上绑上这一堆沙包之后,我抬脚的时候确实有点困难,不过倒也不至于抬不起来。

    “等一下,还没有弄好。”

    金凤说着,就露出了一抹坏笑,随之拿出了一张蓝符!紧接着!她的手诀迅速变动!蓝符直接燃烧了起来,随之化作一道火焰!

    只见金凤纤手一动,她的纤指对着我腿上的沙包指来。

    一瞬间,腿上的沙包居然有如千斤之重!

    “这!你这是干啥了?”

    “给你增加点重量,毕竟你也是从在葬剑村里杀出来的人,正常的沙包对你来说肯定没什么困难。”

    “好吧……”

    我一步一步地在小花园里走着,每迈出一步都能清晰地感受到腿部传来的沉重感,那两个绑在腿上的沙包仿佛有千斤重,坠得我脚步都有些踉跄。

    就这样,我在小花园里来来回回地走着,一圈又一圈。刚开始的时候,每走几步就得停下来喘口气,额头上也渐渐冒出了细密的汗珠,顺着脸颊滑落。

    但随着时间的推移,我发现自己的腿似乎渐渐适应了这种额外的负重,那种沉重的感觉不再像最初那般难以忍受,步伐也逐渐变得稳当了一些。

    又走了几圈后,我感觉自己的腿部动作竟然开始有了一种别样的轻盈感,虽然沙包的重量依旧存在,但我走起路来不再像之前那样艰难,甚至还能稍微加快一些速度。

    金凤在一旁一直注视着我,起初她还时不时地过来指导我一下走路的姿势,提醒我要注意保持平衡,别因为沙包的重量而让身体姿态变形。

  
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