第22章 暴雨第十天(2/3)

,他也没有擅自去练。

    这具身体没有经历过末世的毒打,力量,速度都匹配不上他的反应程度,只能先将体能提上来。

    换了一身便于运动的衣服,杭元昭先做了几组热身运动。

    他在身体微微发汗之后,开始做基础的俯卧撑,强化一下胸部和核心肌群……刚开始运动的他并没有贪多,大汗淋漓之后开始在跑步机上匀速走动,一边走一边将手机架起来,学习着格斗要领。

    虽然上辈子他在拼杀中也锻炼出了狠劲,可这种系统化的训练他没有经验,导致身体受了不少暗伤,几乎是每一次争斗都是在用命去拼。

    他没急着开始学习,只在每一次锻炼空隙观看视频,先记住大概要领。

    叮——

    正看着视频,烤箱的提示音响了起来。

    杭元昭关了跑步机,拿脖子上的毛巾擦了擦汗,又做了两组拉伸运动,这才去厨房收拾烤物。

    留了一些当做晚上的晚饭,其他都收进了空间。

    如今自来水管出现的水已经有些浑浊了,再加上他家所有下水口都被水泥糊住,杭元昭直接在空间别墅的一楼洗了澡。

    又查看了家禽的情况,发现他们精神抖擞之后,顺便用意念将二号种植区一些长老了的蔬菜移到别墅内,用刀大致的切了切,给鸡鸭鹅补充一点营养。

    可能是因为吸收了黄金珠宝等东西,杭元昭感觉自己跟空间的联系更深了。

    冥冥之中的感觉告诉他,除了别墅区域,其他地方他都不能去。

    想要其他区域的物资只能用意念移到别墅内,他才能触碰到。

    不能去就不能去吧,他也没有那么强烈的好奇心。

    水泥场地和水泥路是时间禁止区域,谁知道过去了之后他不会不会瞬间噶掉?还有黑土地和二号种植区,这俩时间流速都很快,万一他一脚踏进去后,从一个大小伙子瞬间变成老头,那乐子可就大了。

    只不过黑土地前面有两个小鱼塘,再加上水泥路前方还有小溪流,回头倒是可以试一试放点鱼苗虾蟹等物进去,看能不能活。

    如果能,那他的餐桌又丰富了一项新鲜活物。

    牛这么大的东西他就不指望了,羊肉也不是很喜欢
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

美食:街边小炒,馋哭星际大厨
美食:街边小炒,馋哭星际大厨
关于美食:街边小炒,馋哭星际大厨:方大田重生到平行世界,绑定厨神系统出摊第一天,众人跪倒在方大田石榴裤上。当红明星国际武星:哥,你这里缺小弟吗?第一才女迪力热娃:缺女朋友么?做备胎也行!全球第一土豪忍不住发话:缺爹吗?我缺个干儿子!……
鬼小七
仙未殃
仙未殃
关于仙未殃:此朝登天而去,不杀三千仙人不返。玄女经,——起剑!
江山连城瑾
他与爱同罪
他与爱同罪
曾记得双目猩红时说,能让她解恨的办法除非他去死,可他真的要死了时候,她心疼,世界可以容许任何人死亡,她却不能轻易的放弃他的生命。
花花凉
刚下山,冷艳总裁逼我领证
刚下山,冷艳总裁逼我领证
“我叫苏梦瑶,是临海市苏氏集团董事长,今天38岁,身高170厘米,体重50千克,三围是分别是92、64、88厘米,这张卡里有五百万,你先拿着吧”“从今天开始,你就是我苏梦瑶的男人,你要当赘婿,而且还要装一个傻子”林江微微一愣,刚下山竟然有美妇逼我嫁给她,竟然还塞给我五百万。这踏马是遇到诈骗了吧。
南山童姥
穿越异世界之我要长生
穿越异世界之我要长生
关于穿越异世界之我要长生:当一个机会真的出现,当一个人真的遇到一个可以改变命运的机会,有谁是会放弃的吗?作为一个普通人,想要长生,最需要的是什么?一切,都从永无止境开始…人生苦短,没有人会觉得自己活得久。岁月无情,要把有限的生命活得精彩。
东月西星
穿成古代恶毒后娘:她玄学满级
穿成古代恶毒后娘:她玄学满级
沈清清是玄门第十三代弟子,一世英名却在飞升时被人陷害飞升失败。 再次睁开眼已经变成两个孩子的恶毒后娘,还拖着一个被原主害死的丈夫。 沈清清本想带着两个孩子安然度日,却没想哪已经被埋了的丈夫诈尸回来了。 沈清清知道丈夫因为原主做的事对自己怀恨于心。 却没想瘸腿丈夫性情大变把自己按在床上。 ”清清,烟姐儿说她想当姐姐“
楚楚
永恒之心
永恒之心
夕阳西下,一轮落日挂在天边,火红的夕阳照耀着夜行公国的国都夜行城,就在城中一座奢华的大宅子里的饭桌上,坐着一名看上去三四十岁中年男子和两名看上去只有四五六岁的儿童。中年男子身着黄袍,目剑眉星一脸威严的样子,他就是夜正,天启星上夜行公国唯一的王子,别看他才中年,可实际上他已经一百五十七岁了,他是一名小成中期的修炼者,(注:修炼者的等级从下至上分为引气,炼体,锻灵,极限,小成,凌空,大成,渡虚,不灭九
花非花
永恒剑仙
永恒剑仙
关于永恒剑仙:神魔乱战,万域混乱。异族入侵,秩序崩碎。万古年后,平凡少年持剑而起,踏上逆天征途。剑斩邪魔妖鬼,脚踏诸天神魔。浩瀚寰宇,尽尊吾念!浮世万千,唯我永恒!
念秋叶