第26章 云歌:你是来砸场子的吧!(1/4)

    “没有,就这一套!”

    林洛抬了抬胳膊,卫衣长裤,一双不知名运动鞋,全身加起来不超过二百块。

    虽然是地摊货,但穿着很舒服。

    “你这一身不方便运动,今天就先这样,以后如果真的上课的话,最好还是穿短裤。”

    “你也看过拳手打擂吧,上面的运动员都是穿短袖短裤的,这样不妨碍大幅度运动。”

    林洛笑着点点头,道理他都懂,不过他今天就是来白嫖的。

    衣服都不用脱,速战速决就完事了。

    “好的云老师,那咱们现在就开始吧。”

    “嗯,咱们先做个交叉臂伸展!”

    “双脚分开与肩同宽,一只手抓住另一只手臂的肘部。轻轻将手臂拉向身体,感受肩部和胸部的拉伸……”

    林洛跟着云歌简单的进行了几个拉伸动作,又慢跑了几圈,彻底将身体打开后,脱了鞋跟云歌进了八角笼。

    “我现在教你怎么缠拳带,这个是保护手腕的。”

    林洛认真的跟着云歌的动作,将一根拳带缠在自己的左手上,然后直接复刻动作,给自己的右手也缠上了。

    看着林洛熟练的缠拳带动作,云歌的柳叶细眉微微一挑。

    这小子缠拳带的动作不像是新人啊!

    “好,你戴这个拳套。”

    林洛接过云歌递来的拳套,戴上后轻轻挥了几下,然后双拳碰撞,砰砰作响。

    “云老师,接下来呢?”

    林洛看起来有些跃跃欲试,云歌戴着拳套,打量着林洛的身形。

    宽松的卫衣套在身上,看不出林洛的身材,但整体身形修长,是个天生的衣架子。

    这种人穿什么衣服都好看!

    “接下来我教你拳架和步伐。”

    “在擂台打拳,最重要的是防守,所以你的拳头一个在前,一个护住自己下巴这里。”

    云歌打了个样。

    林洛目光扫视一眼,有样学样的摆出了标准的拳架。

    “是这样吗?”

    不是,你装都不装了是吧!

    云歌心中吐槽,然后点头道,“对,接下来我教你出拳的动作,以及出拳时的
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