夜跑者的穿越(4/6)

古代的礼仪和生活方式。他学会了如何像古人一样行拱手礼，如何用传统的方式品茶，如何穿着古装走路而不失礼仪。他也会把自己现代的一些健康理念分享给大家，比如运动对身体的好处。他会告诉人们，适当的运动可以增强体质，预防疾病。他甚至还组织了一场小型的夜跑活动，一些年轻人在他的带动下，穿着传统的服饰，在夜晚的街道上奔跑起来。虽然速度和姿势都和现代的夜跑有所不同，但那种活力却是相似的。他们在奔跑的过程中，感受着夜晚的凉风，脸上洋溢着快乐的笑容。

    在这个过程中，张程与当地的百姓建立了深厚的感情。他帮助一位老妇人挑水，老妇人感激地送给他一些自己制作的糕点。他还和一群孩子成为了朋友，他教孩子们玩现代的游戏，如跳绳和踢毽子，孩子们则带着他去探索城镇周围的自然美景，如山上的瀑布和河边的树林。

    然而，他始终没有忘记自己要回到现代的目标。他和书生以及其他一些有学识的人一起，不断地研究那本古书上的图案和文字。他们常常聚在一起，对着古书冥思苦想，有时候为了一个图案的解读会争论得面红耳赤。

    终于，经过书生和其他一些有学识的人的共同努力，他们解读出了那本古书上的内容。似乎需要在一个特定的时间，找到一个特定的地方，进行一些特定的仪式。这个特定的时间是一个月圆之夜，特定的地方是一座古老的寺庙，而特定的仪式则涉及到一些复杂的步骤，包括摆放特定的物品，念诵特定的咒语等。

    张程按照他们的指引，在一个月圆之夜来到了一座古老的寺庙。寺庙位于一座小山的山腰上，周围环绕着茂密的树林。寺庙的建筑宏伟壮观，红墙黄瓦在月光的照耀下显得格外庄重。寺庙里弥漫着一种神秘的气息，香烟袅袅，钟声回荡。他站在寺庙的院子里，按照之前被告知的步骤进行着仪式。他小心翼翼地摆放着那些特定的物品，心中充满了期待和紧张。周围的人都在静静地看着他，月光洒在他身上，仿佛给他披上了一层银色的纱衣。

    突然，一阵光芒闪耀，那光芒强烈而耀眼，张程感觉自己又被卷入了一阵眩晕之中。当他再次清醒过来时，他发现自己又回到了那个熟悉的现代城市的古老街区。他看到了现代的路灯、汽车和那些熟悉的建筑。汽车在马路
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