第8章 修炼少林内功(1/4)

    乔峰盘坐于蒲团之上,双目微闭,双手掐诀,体内真气如涓涓细流般沿着奇经八脉缓缓流淌。他全神贯注地引导着真气运行,每一个穴位、每一条经络都被真气所滋养和强化。

    就这样过去了半个时辰,乔峰终于成功地完成了一个大周天的运转。正当他准备继续修炼时,耳边突然传来玄苦大师温和而沉稳的声音:“慧灭,收功吧。”

    乔峰心中虽然有些不解,但对师傅的命令不敢有丝毫违背。他深吸一口气,慢慢将运行中的真气收回丹田,然后小心翼翼地调整呼吸,逐渐平息体内翻涌的气血。待一切恢复平静后,乔峰才缓缓睁开双眼,眼中闪过一丝疑惑之色,望向面前的玄苦大师。

    只见玄苦大师一脸慈爱地看着乔峰,轻声说道:“慧灭啊,你如今年纪尚轻,浑身经脉尚未完全发育成熟,较为脆弱。因此,每次运功的时间不宜过长。

    以目前的情况来看,每日修炼半个时辰便已足够。若是强行延长修炼时间,恐会对你的经脉造成难以弥补的损伤,如此一来可就得不偿失了。”

    乔峰听后,连忙站起身来,恭恭敬敬地向玄苦大师行了一礼,诚恳地道:“多谢师父教诲,徒儿定当铭记在心!”他深知这些都是师傅多年修炼所得出的宝贵经验,如果没有师傅的指点,仅凭自己盲目摸索修炼,后果简直不堪设想。想到此处,乔峰不禁打了个寒颤。

    “另外啊,徒儿,虽说你已然成功修炼出了真气,拥有了内功,可你年岁尚小,眼下正值打稳根基的关键时期!因此,每日勤加练习马步桩这一功课切不可有所间断哦。

    要知道,咱们少林的马步可是有着独特之处呢,它能够稳稳地巩固你的下盘,让你的基础打得异常牢固。与此同时,坚持练习马步桩对于增强你的内力也是大有益处的哟。

    尽管这种提升可能并不显着,但正所谓‘勿以善小而不为’嘛,总归是有些好处的啦!”玄苦语重心长地继续教导着乔峰。

    乔峰恭恭敬敬地应道:“是,师傅。弟子谨记您的教诲。”

    其实,乔峰不仅成功凝聚出了属于自己的第一缕真气,而且在玄苦大师的悉心指导之下,已经开始着手修炼少林内功了。

    然而,由于乔峰年纪幼小,再加上才刚开始涉足内
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