第277章 死斗大会决赛圈(3/4)
本末倒置。”
“另外，在吟唱光元素魔法的时候心情不能是那种绝对的纯粹或者充满希望的感觉，光元素和草元素不一样，草元素代表了自然和生命，但光魔法并不代表光明，使用光魔法的时候内心需要拥抱一定的黑暗……就像这样。”
爱尔琳妮对着温蒂重复使用了一次光之治愈术：“有光的地方就一定有暗，有亮光的地方就会有影子，光元素就是这么一种非常矛盾的元素，人类一直以为只要带着阳光开朗的心情就能控制光元素，这是错误的。”
“好了，休息得也差不多了，我帮索菲亚姐姐再稍微锻炼一下身体吧。”
环顾了一圈韦尔顿哈鲁岛上的环境，爱尔琳妮原地简单做了几个热身运动，朝着不远处的沙滩跑了过去。
以草坪和沙滩作为和终点，匀速往返跑了好几圈，全程保持平稳的呼吸和节奏，一直跑到全身冒汗，双腿发麻了，爱尔琳妮才缓缓放慢运动的速度，回到草坪坐下，活动了一下四肢，给双腿做了按摩，然后继续喝水。
之后，她又用索菲亚的身体做了几套武术动作，比如在龙林里纳斯德教给自己的格斗术和身法，让身体彻底活动开。
记忆中，爱尔琳妮已经很久很久没有流汗了。
当年在龙林，除了最开始学习武术那几天会稍微有些疲惫和出汗以外，后面习惯了之后，以爱尔琳妮龙王父母后代的身体强度，再魔鬼的训练也累不到她。
到了后来，反而是纳斯德自己受不了了，每次训练完一个劲地在那喘气，只有爱尔琳妮抱着枕头直打哈欠。
现在，以索菲亚的身体重新体验这种运动过后浑身酸痛的感觉，对于爱尔琳妮来说还是挺新鲜的。
而且，索菲亚作为爱尔琳妮的龙仆，某种意义上和“小号”差不多，因为爱尔琳妮对她可以说是绝对控制的关系，索菲亚的身体素质和魔法水平有提升，等同于爱尔琳妮的整体实力也得到了提升，还能帮忙缓解奇怪的“嗜睡症”，对于两人而言都是双赢。
“呼，呼……”
一个小时后，爱尔琳妮回到草坪索菲亚的小书包旁边，看了一眼死斗圈子里寥寥无几的几名学生，从书包里拿出了水瓶。
经过了这一个多小时的测试和锻炼，
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