第三篇章 为什么不乱吃东西就不会生病呢?(3)(2/27)

吃的那些零食,可都是不健康的哦!如果再不收敛一下,说不定哪天就真的生病了呢!”

    我佯装生气地瞪了他一眼,假装生气地嘟起嘴巴:“哼!你就会欺负我!那你说说看,我应该怎么吃才健康呢?”

    老公见我真的有些“恼羞成怒”了,连忙收起笑容,认真地说道:“其实啊,要想吃得健康,并不难。关键是要做到‘均衡饮食’,也就是要合理搭配各种食物,确保身体摄入足够的营养物质。比如,多吃蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质,少吃油腻、高糖、高盐的食物。还有啊,要注意食物的卫生和安全,尽量避免吃那些来源不明的食物。”

    他边说边用手指了指不远处的一个小吃摊,那里正散发着诱人的香气,但摊位上的食物看起来并不卫生。“就像那个小吃摊上的食物,虽然味道可能不错,但卫生条件却令人担忧。如果我们经常吃这样的食物,生病的风险自然就增加了。”

    我顺着他手指的方向看去,果然看到那个小吃摊上的摊主正用不太干净的手忙脚乱地制作着食物。我不禁感到一阵恶心,连忙收回视线。

    “你说得对!”我感慨地点了点头,“看来我以后真的要改改自己的饮食习惯了,不能再这么任性下去了。”

    老公见我态度有所转变,脸上露出了欣慰的笑容。他轻轻地握住我的手,继续说道:“其实啊,除了要注意饮食健康之外,我们还要保持良好的生活习惯和心态。比如,保证充足的睡眠时间、适当的运动、规律的作息以及积极乐观的心态。这些都能帮助我们增强身体免疫力,减少生病的风险。”

    说到这里,他忽然停下了脚步,目光温柔地看着我:“你知道吗?我之所以这么关注你的饮食和健康,是因为我真的很在乎你。我希望你能一直健健康康、开开心心地陪在我身边。”

    我感动地看着他,眼眶不禁有些湿润。我紧紧地握住他的手,说道:“我知道,我都知道。我也会好好照顾自己,不让你担心的。”

    我们继续沿着小径前行,周围的风景依旧美好。但此刻的我,心情却更加愉悦和轻松。因为我知道,只要我们用心关爱自己的身体,注意饮食健康和生活习惯,就能大大减少生病的概率,享受更加美好的人生。

    走了一会
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

星铁:人偶师玩人偶很正常吧?
星铁:人偶师玩人偶很正常吧?
关于星铁:人偶师玩人偶很正常吧?:(宫+伪聊天群+伪无敌+祸害老杨)谢邀,我叫敖托,家里是干人偶师的,不过某一天,我眼前一黑穿越了,来到了江户星,未来会出大问题的星球。同样的,我的制造人偶天赋也被带过来了,甚至进行了升华,变成了一条可以晋升的道路,从此,我的背景就变成了我自己。“花火小姐,我是你的狂热粉丝斯卡蒂!”一个飞扑过去,白毛红瞳的斯卡蒂死死的抱住了花火,这让花火很不自在。而另一边可以选择性和自己人偶共同观感的敖托安逸的闭上了眼睛。面对来自星奢靡的恶意时,一柄不知道从哪里来的剑,直接将入侵者一剑腰斩。从未来向过去斩出这一剑的某个人偶将本体误伤送入空间缝隙中。在黑塔空间站,他是蝉联了三年最佳员工奖的顶级打工人。经未知的粉毛站长所说:“我从来没有见过这么爱打工的人,难道钱真的就这么重要吗?”在雅利洛6号,杨这一次意外的选择了下来,但是在看到下城区的某个金毛时,他的pdf犯了。直到被抓进监狱,他都在呐喊:“td,奥托还在追我!”在仙舟幽囚狱之中。“呼雷,赤月给我玩一玩。”在匹诺康尼,某个粉发少女在和知更鸟争夺寰宇第一歌姬的名头。而且据坐忘道说,寰宇还有名为七龙珠以及圣杯的宝
神州平板我最爱
咬一口苹果
咬一口苹果
正文完结[病美人×混蛋/伪兄妹/养成/微强制] [高亮提示:女主身体不好,真的有病,柔弱,爱哭,不喜慎入] 期末汇演,舒遥和校园男神宋星舟的合作舞台备受关注,演出结束时,宋星舟拥抱了她。 台下尖叫声不断,舒遥却心慌慌看向不远处的消防通道。 那里站着明庭派给她的保镖。 回家路上,她对保镖说:“表演而已,结束拥抱是礼仪,哥哥在港岛事务繁多,不必
飞萌
重回90:从基层派出所开始走向巅峰
重回90:从基层派出所开始走向巅峰
重生九十年代,李儒京回到广华县南山路派出所任职第三年,面对命运的转折,他矢志不渝,怀揣青云之志踏上逆袭之路。凭借超越二十年的智慧与勇气,他在破案中展现非凡才华,从籍籍无名的警员一步步走向辉煌。
来碗猪脚饭
我就养个电子宠物,你跟我说是九尾天狐?
我就养个电子宠物,你跟我说是九尾天狐?
我名杨凡,一场意外车祸下,双腿残疾。一次“偶然”的机会,我接触到了一款云养成游戏。从此之后,我兜里的小钱钱就变着花样的往那款游戏里飞虽说兜里钱包在日渐消瘦,但看着云养的电子宠物日渐强大,逐渐称霸一个世界!我还是十分有成就感的。最初,我以为那只是款游戏,但直到一颗疗伤丹出现在我面前,吃下后我那残疾的双腿直接能跑了!我这才意识过来,这游戏并不简单!我叫涂云曦,狐妖一族,天生六尾!曾经的天玄界的第一天才!但在万狐大典上,我被奸人所害,他们斩我五尾!剥我灵根!废我修为!我不甘就此死去,在追杀中逃亡,筋疲力尽,直到他站在了我的面前那位长相年轻的前辈助我恢复灵根,重修境界,直至我成为那世间唯一的九尾天狐!后来,我听他说过,他的真身并不在此界,而是在一个刚刚灵气复苏的世界里。诸天万界即将合一,黄金盛世来临!纵使成仙劫在前!我一定会找到你!
云翡雨
离婚后,妻子跪地求原谅
离婚后,妻子跪地求原谅
结婚周年纪念日,妻子却抛下自己选择去给前男友过生日… “赵凡,我不是你为了满足自己控制欲的工具!” “宋晨明虽然是我的前男友,但他现在只是我的好朋友男闺蜜。” “赵凡,你能不能不要斤斤计较小肚鸡肠?” “你这样让我在闺蜜面前很没面子的,你知道吗?” 方月一只认为自己没有错,是自己老公太过小气。 所以任由自己的闺蜜对赵凡冷嘲热讽也毫不在意。 却不知道自己一次次的行为让赵凡彻底寒心。 直到听闻赵凡要出
千城千面
量子仙宗
量子仙宗
关于量子仙宗:以剑仙之名再造修仙文明!垄断万物为赛博!吞噬万物为修仙!被外星人掳到另一个宇宙的陈念,一步步走上科技修仙的道路,不达目的誓不罢休!
赛博上仙
女尊:夫君粘人甩不掉
女尊:夫君粘人甩不掉
关于女尊:夫君粘人甩不掉:钱多多穿越了,成了残暴的妻主李沫儿,本想一直苟到死,但这一个个的夫君是怎么回事,怎么都粘上她了……新婚夜,就在她以为能够春宵一刻的时候,婚房里怎么一个人都没有?原来他们都不想自己独占新婚夜,好好好,都大度,最后让她一个人独守空房……就在她以为能够和他们相守到老时,一个意外,原身的灵魂苏醒,原身开始作天作地,甚至有时开始模仿钱多多……
一瓶歪仔
星际种田,大小姐靠炼药逆袭
星际种田,大小姐靠炼药逆袭
关于星际种田,大小姐靠炼药逆袭:(星际种田升级+炼药师+男多女少+1Vn+雄竞修罗场)宁萱在秘境历练时意外被吸进空间裂缝,在灵植鬼面红藤的保护下,魂体逃出空间裂缝,来到了一个陌生世界,附身在一个没有精神力,被人害死的少女身上。宁萱在获取原主身份信息的过程中,被检测出精神力觉醒,按照联邦法律,觉醒精神力的控灵师都需采集基因信息,进行基因契合度匹配,因为契合度太高,宁萱随后就收到了5条强制结契的信息,只是,她的契约者们嫌弃她精神力等级太低,纷纷选择了隐藏自己的信息。
青竹苍苍