第15章 草料(3/4)

组尝尝咸淡吧,如果人家还接着卷他有能力就跟,没能力就算了。

    有了系统锻炼自然要先从短板入手,其他属性已经很高了而且也没有什么直观的增强方法,集中精力把最少的搞起来,以后应该能省不少技能点。

    整个下午他时练时停并没把自己逼得太狠,同时还在兼顾着定位器中的女神。

    也不知道那边是不是在节食,他一直到等到六点半,晚餐都已经开始了一会儿,裴姑娘那边还没有动静。

    刘宇盛实在忍不住腹中的饥饿,先一步来到了食堂,晚餐的主打依然是蔬菜沙拉和低脂奶,但比起白天多了几块鸡胸肉。

    夜里才是练习生辛苦自修的主战场,晚餐中附加的鸡胸肉应该就是专门给这些年轻人补充的蛋白质,要不然这些人是很难坚持到深夜的。

    据说想要出人头地进入出道组,每天十几个小时只是标配。

    当然了,练习并不全是体力运动,一般晚上七点后公司还会开一些1-2小时的随机课,比如时尚、礼仪、体态、语言、乐器等等相关的课程。

    多数课程并不不分班,练习生可以根据自己的爱好与时间自由选择,需要满足条件才能参加的,会提前在贴出的课程表中说明。

    不愿参加也没人强求,自己想练什么就练什么,如果不求上进的只要能平安度过月考一般也没人赶你走。

    但能来这里的人往往都有一颗不安稳的心,晚上自己加练到凌晨也并不稀奇。

    不同于那些饿嗷嗷的练习生,刘宇盛晚上肯定是出去加餐的。

    这么大运动量不多吃点真的扛不下去,他正是长身体的时候,活动量也很大所以不怕增重。

    大不了再增加些体能练习就好了,他可不愿意像公司那些弱不禁风男idol那样,暴瘦成皮包骨的样子。

    刘宇盛发现s·娱乐也挺有意思,这个光总部就有几百人的大公司竟然没设一间健身房。

    多番打听后,刘宇盛发现这完全是公司故意为之。

    原因就是公司高层怕旗下idol因为爱上健身而变得过于强壮,他们不想要彪悍的运动员,只喜欢纤瘦的偶像。

    因为这种形象最容易受到女性青少年群体的钟爱,而女性青少年
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

醉夜
醉夜
关于醉夜:江柠是喜欢楚原的,所以明知他有女朋友,还是败在了他的偏爱下。楚原也喜欢江柠,在灯红柳绿的世界里,江柠的出现,让他觉得人生终于开始有了意思。可江柠再喜欢,也没有执着这段感情,她将他们之间的关系理解为成年人之间的你情我愿,她宁可保持着这段见不得光的暧昧,也从不做嫁入豪门的美梦。但楚原却渐渐变得不满足,他不想再将就婚姻,他想娶江柠。哪怕再难,他都要娶。
孟夏知时
穿越:我成了寡妇村里的绅豪
穿越:我成了寡妇村里的绅豪
赵飞鹏穿越到类似古代的大庆王朝。 大庆王朝连年征战,村里男丁所剩无几。 赵飞鹏成为一个书生,并且娶了一个不受别人待见,如花似玉的美娇妻。 赵飞鹏凭借自己穿越者的身份,创造发明,打脸致富
叶浩
别惹假千金啊!她京圈哥姐超妹控
别惹假千金啊!她京圈哥姐超妹控
沈知落睡了一觉,便觉醒了前世记忆,发现自己只是一个鸠占鹊巢的假千金,真千金是个样样都很优秀的女生,她作天作地,最后将自己作进监狱,被折磨致死。 被吓醒的沈知落连忙坐起来扇了自己两个大二瓜子,大骂自己真不是个人啊!然后就被一个叫复仇系统的神经被绑定了…… 系统让她做任务针对真千金和沈家,她不同意,就会被系统强制电击。 沈知落不想伤害任何人,无奈,只能一边和系统斗智斗勇,一边小心翼翼的为难
墨守成规的疯子
娇娇青梅一红眼,野戾太子爷轻哄
娇娇青梅一红眼,野戾太子爷轻哄
简介:[青梅竹马从小时候写起男主重生养成系[身体不好的甜甜妹宝vs患得患失占有欲极强的疯狗]沈梨初,一介孤女无依无靠,自小身体还不好,像一碰就碎的瓷娃娃。可偏生就是这么一个人,整个望京 却无人敢惹。裴聿,名副其实的京圈娇娇青梅一红眼,野戾太子爷轻哄推荐地址:2w0-195087 展开全部>>
七颗草莓
人在诸天,寄生成道
人在诸天,寄生成道
简介:一觉醒来,方明发现自己成为了韩天尊的玄天仙藤。解决了仙藤开花结果就会身死的问题之后,方明开始自己的‘人在诸天,寄生成道推荐地址:2w0-195788
是不过三
诸天:从士兵突击开始成为教员
诸天:从士兵突击开始成为教员
死去的封于修重生在了许三多身上。 这一生他不在残缺。 携带内功心法入伍。 高诚:“那个兵,过来过来,
千秋有灵气
灵气复苏,最强觉醒从炼炁开始
灵气复苏,最强觉醒从炼炁开始
关于灵气复苏,最强觉醒从炼炁开始:灵气复苏,原本平静的世界开始掀起波澜。觉醒了[系统]异能的郝壬,一步踏入了波涛汹涌的异人世界。这里有鬼类,大妖,玄修,觉醒者,出马仙儿,蛊师,巫祝,恶魔,僵尸······
半浮一白
神祇:文明养成,无限战争
神祇:文明养成,无限战争
给岁月以文明,而非给文明以岁月 当一个文明能够从岁月中所汲取的不再仅仅只是各种经验和教训,而是更加具体
缘起莫名