第11章 宫廷健体风云（下）(1/6)
过了一段时间，礼部尚书前来求见朱棣。礼部尚书恭敬地行礼之后，抬起头说道：“陛下，近日京城内外兴起锻炼之风，臣以为这是好事。只是，如今尚无相关礼仪规范。这宫廷之中，一举一动皆有规矩，锻炼之事也应有所规范才是。”
朱棣微微点头，摩挲着下巴思索片刻：“爱卿所言极是。这锻炼之风虽好，但宫廷礼仪不可废。你可有什么想法？”
礼部尚书清了清嗓子，有条不紊地说道：“陛下，臣认为首先在穿着上应当有所规定。锻炼之时不可穿着朝服或过于华丽繁琐的服饰，以免影响动作，也有损庄重。可着轻便、简洁之服。再者，锻炼场地也应有所区分，不同身份之人，锻炼地点与时间最好能有一定安排，不可乱了尊卑秩序。”
朱棣看向一旁的徐妙云，笑着问道：“皇后，你对此有何看法？”
徐妙云轻轻颔首，仪态优雅地说道：“陛下，礼部尚书所言甚是。不过，臣妾以为在制定规范之时，也不可过于严苛，以免阻碍了大家锻炼的热情。尤其是对于宫女太监们，他们日常劳作繁忙，锻炼时间本就有限，应当给予一定的宽松。”
朱棣听后，满意地点点头：“皇后所言有理。爱卿，就依皇后所说，制定规范之时要张弛有度。既要维护宫廷礼仪，又不能让大家觉得束缚太多。”
礼部尚书领命而去。没过多久，一套关于宫廷锻炼的礼仪规范便制定好了。
在新规范推行的第一天，朱棣和徐妙云再次来到锻炼场地检查落实情况。只见众人都按照规定，穿着轻便得体的服装。太监们集中在场地的一侧，宫女们在另一侧，大臣们则在较为宽敞的中间区域。
朱棣满意地在场地中巡视，这时，一位年轻的宫女引起了他的注意。这位宫女虽然穿着符合规范的服饰，但却显得有些局促不安，动作也十分僵硬。
朱棣走上前去，轻声问道：“你为何如此紧张？可是这锻炼规范让你觉得不自在？”
宫女赶忙跪下，惶恐地说道：“陛下，奴婢不敢。只是奴婢担心自己动作不规范，违反了规矩，会受到惩罚。”
朱棣微笑着扶起宫女：“莫怕，锻炼是为了让你们更好，不是为了惩罚。你若是有不懂的地方，尽可向皇后或其他熟悉的人
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