第276章 德秀的开心(3/3)

姐也关切地询问起德秀的饮食习惯。在了解到德秀的口味偏好后，宁姐又结合德秀小月子期间的饮食禁忌，精心准备了一份既营养又适合她的饮食方案。

    随着疼痛逐渐缓解，德秀的心情也变得愉悦起来。她开始与在场的众人分享起自己调理身体以来的种种经历，以及此刻内心的喜悦：

    “我真的很感激四儿老师对我的关心和照顾，自从开始调理身体以来，我接受的就是四儿老师的按摩，他当时先帮我分析一下造成了体寒不孕的成因，又讲述了祛湿化寒的按摩温养的次序，使我心中明朗。

    在按摩的过程中，我深刻地体会到了“痛则不通”这句话的含义。每一次按摩师按压到我身体的某个穴位时，那种酸痛感都会让我忍不住皱眉，但同时也让我意识到这些地方正是经络不通畅的地方。

    随着按摩的进行，我能感觉到那些原本堵塞的经络逐渐被打通，身体的气血开始顺畅地流动。这种感觉就像是一股清泉在体内流淌，带走了所有的疲惫和不适。

    当按摩结束后，我整个人都仿佛焕然一新。身体变得轻盈而放松，心情也格外舒畅。那种松快的状态让我感到无比愉悦，仿佛所有的压力和烦恼都在这一刻烟消云散了。

    为了巩固按摩的效果，我还积极配合进行了辅助温养。通过一些简单的养生方法，如喝温水、泡脚等，进一步促进身体的新陈代谢和血液循环。

    随着时间的推移，我明显感觉到自己的健康状况越来越好。不仅身体的各种不适症状逐渐减轻，而且精神状态也更加饱满，工作和生活都变得更加轻松愉快。