第14章 宋家的家传(3/3)

    吕屠听后了然,看来还是有点科学依据的,就像前世那些杂技运动员,虽然年轻时身体很好,可一旦年纪增长,一身的职业病根本治不好,这也是为什么有钱人根本不会让自家孩子去受这种罪的原因。

    宋雨惜见吕屠若有所思,以为他在担心,挽着他的胳膊将他拽到屋子里:“但我宋家有一套内息法门,只要相公以后每日抽出半个时辰锻炼,就不足为虑!”

    “真的?”

    “嗯!相公我教你,你跟着我的动作做。”宋雨惜说罢便在原地摆出了一个造型独特的桩功姿势。

    吕屠一看,虽说他见过这类的桩功,可宋家的这门内息功夫着实怪异,但他还是愿意相信宋雨惜,毕竟两人在这乱世想要活下去,只能相互依靠了,没有理由骗自己。

    宋雨惜又告诉了他如何调整呼吸,每个动作要坚持多久等要领后,才去做饭。

    吕屠则是在原地开始了锻炼内息,饶是吕屠本领都在,可身体却因营养不良而异常瘦弱,无法一次性坚持到半个时辰,不过就算是这样,哪怕只是站桩一炷香时间,他也已经头顶见汗了。

    要知道先前的黑龙十八拳,也只是让他起到热身效果,不由得让他精神一振!看来老丈人这套家传桩功还真有点门道!

    宋雨惜早就做好了饭,可她却没有打扰吕屠,看向吕屠的眼神中充满了崇拜!

    她回想起小时候大哥二哥被迫练这桩功时,那狼狈不堪的样子,想着想着眼泪不自觉地就流了出来。

    吕屠终于坚持到了半个时辰,当他回复正常体位后,只感觉浑身肌肉都在颤抖,看似简单的身体锻炼,竟比前世的科学性运动更为奏效!

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