第75章 白天一脸冷漠,晚上坐在他身上?(2/4)
息定心。”
“闭上双眼,深吸一口气,让气息缓缓进入鼻孔,直抵丹田,排除杂念,让心灵进入宁静的状态。”
说着,她自己也闭上了眼睛,演示起来。
“第二步:感知天地灵气。想象自己站在祥云之上,四周的灵气如水流般涌动。”
“这些灵气是大自然的纯净能量,我们要与之交融,将其引入体内。”
祁夏一边描述,一边用手在空中缓缓比划着。
“第三步:引导灵气入体。一旦感知到灵气的存在,就可以开始引导它进入体内。”
“运用意念,让灵气沿着经络缓缓流入。想象灵气如同细流,逐渐汇聚成强大的能量,从足底升至头顶,再沿身体下行。”
祁夏越说越投入,语速也稍微加快了一些。
“第四步:炼化灵气。灵气入体后,需要将其炼化为己用。”
“此时,你可能会感到身体发热或轻微震动,这些都是正常现象。”
“保持专注的意念,持续炼化,直到灵气与身体融为一体。”
随着祁夏的讲述,有气流开始在她身旁涌动起来,越来越多。
如同一股清爽的微风在房间里拂过。
黎梨站在一旁,睁大了双眼,满是惊叹,“太厉害了吧!”
祁夏睁开眼,眼睛眯成了月牙状,温柔地看着黎梨:
“你也来试试?”
黎梨用力地点点头,立刻学着祁夏的样子,将双腿盘起来,端坐在床上,开始深呼吸。
时间一分一秒地过去了,黎梨保持着打坐的姿势,仿佛石化了一样,一动不动。
祁夏试探性地轻声问道,“怎么样,感受到什么了吗?”
黎梨皱了皱眉头,脸上露出一丝奇怪的神情,开口道:
“我感受到了,好像有东西在我身上爬,一点一点移动。”
祁夏有些惊讶,微微张大了嘴巴:
“哇,这么快就有气入体啦!”
“啪。”
黎梨伸手一巴掌打在了自己脖子上,她一脸认真地开口道:
“是虫子在我身上爬。”
祁夏扯动了下嘴角,无奈地笑了笑,安慰
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