第13章 皮肤痒的十小偏方(5/6)

高，每天1 - 2次即可，以免过度刺激皮肤。

    九、芦荟止痒方

    制作方法

    选取新鲜的芦荟，将其洗净后，从中间切开，取出芦荟肉，将芦荟肉捣成泥状，敷在瘙痒部位，用纱布固定，15 - 20分钟后取下，用清水洗净。

    功效原理

    芦荟具有抗炎、抗菌、保湿、修复的作用。芦荟中含有芦荟多糖、芦荟素等成分，这些成分能够抑制炎症因子的产生，减轻皮肤炎症反应，缓解红肿和瘙痒。同时，芦荟还能在皮肤表面形成一层保护膜，锁住皮肤水分，保持皮肤的湿润，增强皮肤的抵抗力。此外，芦荟中的一些成分还可以促进皮肤细胞的增殖和分化，加速皮肤的修复。

    使用效果与注意事项

    使用芦荟敷贴后，瘙痒症状会逐渐减轻，皮肤也会变得更加滋润。但并不是所有的芦荟都适合直接涂抹在皮肤上，有些芦荟品种可能会引起过敏反应。在使用前，最好先进行皮肤过敏测试，将少量芦荟汁涂抹在耳后或手腕内侧，观察24小时，若无过敏反应再使用。另外，芦荟性寒，孕妇和脾胃虚寒者慎用。

    十、金银花止痒方

    制作方法

    取适量干金银花（新鲜金银花也可，但用量需适当增加），放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮10 - 15分钟，待金银花水晾凉后，用其擦拭或浸泡瘙痒部位。

    功效原理

    金银花性寒、味甘，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效。现代医学研究发现，金银花中含有绿原酸、木犀草素等多种有效成分，这些成分具有很强的抗菌、抗病毒、抗炎作用，能够抑制引起皮肤瘙痒的各种病原体，减轻皮肤炎症，从而缓解瘙痒症状。

    使用效果与注意事项

    使用金银花水擦拭或浸泡后，瘙痒症状会在一段时间后得到改善。连续使用3 - 5天，效果更佳。但金银花性寒凉，脾胃虚寒的人不宜长期或大量使用，以免损伤脾胃阳气。皮肤有破损的部位在使用时要谨慎，避免刺激伤口。

    这些民间止痒偏方，是老祖宗留给我们的宝贵财富，它们取材方便、操作简单，在一定程度上能够缓解身上的瘙痒症状。但需要注意的是，每
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