八十二章 第二十七卦 颐卦 01(9/10)

它融合起来。

    所以现代人不养则已,越养越糟。

    你看以前哪有这么多三高的,以前哪有那么年纪轻就中风的,没有。

    现在不得了,什么都来了,都是吃出来的毛病。

    然后就有人告诉你,你吃出很多毛病对不对?来吃我这个,那不是吃还是吃呢。

    我们吃的太多了,尤其是很多保健品不吃还好,越吃越糟。

    因为它保健品是虚有其名。它是借保健之名,但是里面所做的东西都是不健康的。你要特别小心。

    你到底重视的是什么?曾老师今天讲的很清楚,对养生最重要的事情只有四种,一个阳光 空气 水 食物。

    养生应该注意四方面

    阳光 空气

    水 食物

    身体健不健康就是阳光,有没有适当的去照一照,接触接触。

    我们现在说,你皮肤好白,其实那是病态。

    你到国外去看,那外国人皮肤很白。一定要把它晒,晒得这个黄黄黑黑的才健康。

    第二个空气,你注意空气吗?

    曾老觉得空气是我们当前最严重的问题,因为我们一天大多数时间,都是生活在不良空气当中。

    你看以前我们住的房子多好,早上一来,把窗子一打开就流通。

    房子一定要前后它都能够通气,因为空气它要流通,这就是饮食,空气是我们主要的粮食。

    没有,我们现在明明是可以通气的,我们用现代化的建筑物,用现代化的材料把它隔绝了。那你吃什么有什么关系,都没有用啊。

    第三个是水。

    曾仕强老师感觉到我们在重视保健的时候,我们是最不重视水的。

    你说我买的就是罐装的水,罐装的水。你看那个塑胶瓶的水,只要你这样压压压压几下,毒就出来了。

    你说我们健康会好,曾老师都不相信。

    我们现在只知道食物。

    可是食物添加物,催生剂,又是使它长的大的、长得高的、长得甜的。想尽办法要致自己死地,这就现代人。

    所以我们读了颐卦以后要注意,只有自己照顾自己,别人帮不了忙。

    怎么进
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

春夜失陷
春夜失陷
醋精男二上位+雄竞+扮猪吃虎女主沈知行作为京城顶级圈子的话事人,他低调沉稳,毒舌犀利,对未来妻子的标准多到可以写上一本书了。直到他遇到了玉兰他侄子的女朋友。他对未来妻子的标准变了。他只有一个要求:“我只要玉兰。”玉兰对男朋友小舅舅印象十分的奇怪,温和知礼是他,体贴稳重也是他,口出刀子冷若冰霜还是他。直到她上了他床,原来放纵疯狂才是他。小剧场1:喝醉的沈知行搂着玉兰的腰眼眶通红,“你说过你喜欢漂亮的东西的,我也是漂亮的东西,小玉兰花儿,求你也喜欢喜欢我。”小剧场2:好朋友实在受不了玉兰身边的狂蜂浪蝶了,鼓起勇气问沈知行:“你这么沉得住气,就不怕你的玉兰花儿被人摘了吗?”沈知行看着不远处的玉兰幽幽道:“只有让她出去看清楚了,她才能明白我是最好的那个。”
桃月刀
露华浓正传
露华浓正传
关于露华浓正传:事欲称情常不足,人能退步便无忧。荣衰可喻花开落,聚散还同云去留。——引自星云大师来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!
边城九妹
离天大圣
离天大圣
诸天万界之中,那超脱一切,不受拘束的存在,被称之为大圣。新书已发《方正天师》
蒙面怪客
伪装者:明镜老婆带我杀穿谍战界
伪装者:明镜老婆带我杀穿谍战界
关于伪装者:明镜老婆带我杀穿谍战界:伪装者的世界中明家再次迎来一个身份不明之人,明君。阿基米德说过给我一个支点我可以撬动整个地球,明君的出现就像一根筷子,让明镜彻底蜕变,一个十七岁就掌管明氏集团的女人,拥有着何等恐怖的人脉与手段。当她想做一件事,那便是一鸟入林百鸟压音。“都给我跪下!”青鸾明镜,毒龙明君互为生死搭档,一同踏碎这侵略者与汉奸林立的松江。至于明君主要做什么,当然是嫁给霸道总裁明镜,走开,你们这些该死的钞票。
墨雷本雷
荒岛求生,获救才是劫难的开始
荒岛求生,获救才是劫难的开始
关于荒岛求生,获救才是劫难的开始:给真正喜欢求生类小说的朋友们,没有穿越,没有修仙,没有重生,没有异次元。为了摆脱失恋阴影,主角梦南报了巴厘岛旅游团,然而飞机遇险,迫降荒岛,不得不领着众人艰苦求生,恶劣的自然环境,凶残的海盗,赤裸的人性……一次次残酷的战斗中他缔结了九封婚书。然而当救援来临,重回现实社会,他又不得不在法律、道德、阶级的框架下,一一失去了她们……
谁敢说我不温柔
妻子不愿意给我生孩子却给情人生
妻子不愿意给我生孩子却给情人生
关于妻子不愿意给我生孩子却给情人生:前世男主结婚八年,妻子说不想生孩子,就没有勉强,后来才发现,原来她在外面养了个情人还代孕了一个五岁董儿子,有了家庭,原本他是想离婚的,但是离婚后妻子柳如烟仍然能分到财产,于是了他准备转移资金然后再把自己公司搞破产,让所有人负债满满。
劳斯欧
重生后,我被校花的系统赖上了
重生后,我被校花的系统赖上了
重生后的江宇绑定了系统,但系统出了点问题。好消息:系统来了!坏消息:系统绑错人了!而且…系统有点多!【宿主夏伊伊,请您向一名异性转账50元,任务奖励:鉴宝大师】江宇:“系统哥,有没有可能…我不叫夏伊伊?”【宿主谭汐月,请您邀请一名异性进入女生宿舍,任务奖励:透视眼】江宇:“别搞…谭汐月是我学姐啊!”【宿主谢菲,请您与一名异性完成一局双排和平精英,任务奖励:电竞大师】江宇:“不是…这谢菲又是谁啊?”看着这些抽象的系统任务,江宇陷入了沉思。既然奖励都归我,那就让她们操练起来吧!“夏伊伊同学,今天疯狂星期四,你能v我50吗?”“学姐,你的外卖到了,我帮你送上楼吧!”“陌生人谢女士你好,请问你会吃鸡吗?”……本书又名:《重生后,她们全都给我打工》《高冷校花玩反差?我给她的任务罢了》《校花搞快点,我真是你的系统》《她们系统bug了,我的奖励到账了》《她们的系统很逆天,我的操作更阴间》
根深蒂固
南部档案
南部档案
卷阀是张家的档案管理部门,管理错综复杂的档案归档,其中有包罗万象的各地事件,天体坠落、地下洞穴、反常的古尸,无法读取的地质勘探数据,无法判断用处的古代地下建筑等等,几乎囊括了所有可能的信息。 南洋档案馆其实是一个收集真相的部门,有实际事物的真相,也有人和人之间的真相。 真相是什么呢? 这是一个空泛的词语,总结下来,不过就是:人心中究竟在想什么? "/南派三叔全新力作 记录南洋海路上的奇案寻找失踪
南派三叔