第52章 交易人应有的生活规律(2/6)

能力,提高集中精神的能力,提高交易时的专注度。

    交易的时候,不被任何事情所打扰。即使旁边有人说话,阿民也听不到!眼中只有盘面的每一个细节。

    第二件事,就是正常吃饭,补充能量恢复体力,坚持科学饮食,不做伤害身体的任何事情。

    第三件事,就是交易前制定交易计划和应急方案,这个非常重要。

    如果没有交易计划和应急方案的话,交易很可能会出现差错,导致严重的后果,经常是手忙脚乱,操作失误,作为一个交易人,这是非常严重的错误。

    所以,交易计划和应急方案是交易中最重要的一环,必须每天坚持。

    没有交易计划和应急方案时,最好不要交易,交易都会变成盲目交易,后果无法控制。

    第四件事,就是饭后一定要休息,散步,吸取外界的新鲜空气,让身体快速恢复到最佳状态。

    第五件事,就是交易结束后,必须马上离开交易室,把交易忘掉,让身体恢复到正常生活状态,这个过程非常重要,是交易人获取外界信息重要时间。

    也就是说交易前和交易后的工作要安排好,要求高效,不要浪费时间!

    也就是说交易和生活要把握好分寸,不要把交易与生活混为一谈。

    交易是为了更好地生活,交易并不是我们的所有,更不是终点和目的!

    所以,交易之外是轻松愉快地生活,交易之时必须做到认真和专注!

    你看我,在交易结束之后,就会马上离开交易室,要么到户外进行放松,要么办理其他重要的事情。

    不能因为交易而耽误其他事情。到外界放松就是练气的机会,恢复视力的机会,遥望天空,远眺高山,陪心爱的人散步,陪家人……

    阿英,你已经去证券公司超过一周的时间了,阿民希望你不要把交易当成负担,而应该把交易当成享受,去追求其中的乐趣,只有这样,你才能把交易做好!

    没有行情的时候,你可以下楼休息一下,让身体活动一下,舒展一下,既可以减轻压力,又可以恢复体力。

    这个习惯相当重要,必须执行。

    我希望看到一个快乐自信、轻松愉快的阿英,阿英将来的
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