第25章 军训(2/3)

练。

    “五公里慢跑。”随着教官的一声令,只听得周围一片狼嚎!

    “五公里,这是要了我的老命啊!”

    跑了四圈,大概有三公里,六班就有人受不了了,速度早已没有了最开始的那么猛了,并且累得满脸通红,虽说,经过几天的军训,让所有人的耐力都有所增强,但是这种增强在五公里面前几乎微乎其微,只能说是让其坚持得更久一点,并不能支撑他们跑完全程。

    所以,对于那些开始放慢速度走起来的,教官李虎并没有说什么,因为他就根本没有想过这些常年不怎么锻炼的学生能够全程跑完这五公里。

    他的本意是锻炼一下这些孩子的耐力,哪怕是最后实在是跑不动了,走完这五公里他也不会说什么,但是要是有谁敢偷奸耍滑,那就别怪他脚下不留情了。

    操场一圈是四百米,跑完五公里要十二圈,虽说平时他们军队里跑五公里是家常便饭,但是这里毕竟是学校,虽说是军训,但是他们也没有长跑的习惯,李虎根本就没看好他们,不认为在这群学生中有人能全程跑完这五公里。

    果然和他所想的一样,刚跑完三圈,所有学生都受不了了,要么是用极慢的速度在慢跑,要么就是边走边跑了,更有的实在是跑不动了跑得面红耳赤的直接走了起来,对于这些李虎也没有说什么,因为他也只是想考验一下这群学生的耐力罢了,并没有想过他们真的有人能全程跑完这五公里 。

    只不过看到刚开始班上那几个拼了劲猛跑的几个男生,在跑到一半了找个离他比较远的地方坐起来偷懒时,他赶紧吹哨子跑过去把那几个一屁股坐在地上的男生赶了起来。

    并不是他不近人情,不让他们休息,而是他们几个男生刚开始的时候猛跑,整个人的血液都被唤醒,沸腾起来了,就连心脏都因为跑步时需要大量的氧气而加速运血而加速跳动,这个时候,全身都处于一种运动状态,因为需要长时间动用腿部力量,所以在跑步时腿部汇聚了大量的血液,这些血液在跑步时可以通过扩张的血管快速的回到心脏。

    但是一旦跑了步剧烈运动后,立马停下来,这就会导致大量的血液堆积在腿部无法回流心脏,就会导致心脏缺氧,从而无法及时的向大脑供氧,这样就会发生危险,从而可
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