第12章 修炼,成效显着(1/4)

    “嘶,轻点拉、轻点拉,要断了!”

    “痛痛痛!……”

    篝火旁传来些许痛苦叫喊声,这是赵旭东的声音。

    路鸣正在指导赵旭东修行【铜象功】,讲说呼吸方式。

    而褚庄则是配合路鸣,帮赵旭东纠正他的招式动作。

    “呼吸要有节奏,七短一长、然后四长三短……”

    “学长,动作要与呼吸相匹配,你这手脚姿势不对、拉伸不足……”

    “招式动作不标准,呼吸方式不恰当,胡乱修炼是没有作用的……”

    “学弟,你为什么学得那么快,怎么做到的,我想学这个……啊!……痛痛痛……”

    “褚大哥,手下留情、手下留情啊……”

    赵旭东搞不明白,为什么一觉醒来,学弟路鸣就已经学会如何修炼【铜象功】。

    听褚庄说,学弟学会这部功法,基本是自学,很少问过他什么。

    而他被手把手教导,却学得如此艰难。

    手脚不够协调、注意呼吸忘了动作、注意动作忘了呼吸等等。

    都是赵旭东遇到的问题。

    这些问题也不只是他遇到,曹岩、常宝山同样也有。

    只不过两人被狄青纠正动作,即使疼痛也没像他这样叫喊。

    倒是林沐晨、辜庆老道长两人,前者是柔韧性好,狄青指导两遍后,就能勉强做出招式动作。

    后者,本身就有武术功底,标准做出修炼【铜象功】的动作,对他来说轻而易举。

    而学会标准招式动作以及呼吸方法,完整打完一套动作,只是修行【铜象功】的门槛。

    唯有在日夜修行中,将这些动作招式、呼吸方法融入身体本能,才能增长自身之气力。

    从而感应到人体内本身就存在的气血,整合自身力量摸到劲力。

    以【铜象功】运转气血劲力,不断锤炼自身,增长身体力量。

    待到全身力量达到三百斤,就可破入练皮境,全身皮膜硬如牛皮的地步。

    “没有捷径,唯有多练多悟。”

    “学长,超凡之路就在眼前,纵使你往后想学其他超凡路线,身体强大也肯定有好处。”

  
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