第17章 决明子(1/4)

    决明子是一种常见的中药材，具有多种功效：

    清肝明目

    1治疗眼部疾病：决明子可用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明等症状，对青光眼、白内障、结膜炎等眼部疾病也有一定的辅助治疗作用。

    2保护视力：决明子富含维生素a等营养成分，有助于保护视力，缓解眼睛干涩、眼圈发红、畏光等症状，对长时间使用电子设备的人群有保护视力和抗辐射的作用。

    润肠通便

    决明子性凉润，有清肝火、润肠通便的功能，可促进人体肠胃蠕动，帮助排除宿便，适用于便秘患者，但脾胃虚寒、腹泻者不宜服用。

    降三高

    1降血压：决明子具有调节血压的作用，可用于缓解高血压、头晕目眩等症状，长期饮用能有效降低血压。

    2降血脂：决明子中的蒽醌类化合物有抑制胆固醇合成，降低低密度胆固醇与三酸甘油酯，同时提升高密度胆固醇，发挥调节血脂的功效。

    3降血糖：决明子萃取物有帮助糖尿病患者代谢葡萄糖、稳定血糖的作用。

    抗菌消炎

    决明子中提取的决明子醇，能有效对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等，具有抗菌消炎的作用。

    减肥功效

    决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，可用于减肥，但体质寒者应少饮用。

    其他功效

    1预防热伤风：决明子对热感冒、中暑等有疗效，与桑叶、竹叶、薄荷、菊花一起煮茶或泡水喝，能预防咽喉疼痛、热感冒等。

    2抑制头痛：有头痛症状的人群，饮用温决明子茶有助于缓解症状。

    3保护肝脏：决明子可促进代谢，帮助人体排出毒素，具有一定的护肝作用。

    基本概况别名：草决明、马蹄决明、假绿豆等。产地：主要产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地，在我国长江以南地区广泛种植也分布于全世界热带地区，。表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽，一端较平坦，另一端斜尖，背腹面各有1条突起的棱线，质坚硬，不易破碎，种皮薄，子叶2，黄色，呈“s”形折曲并重叠。小决明呈短圆柱形，较小，表面
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