第165章 临行前的嘱托(2/3)

逸之美展现出来。”

    宁晨默默地在一旁观察了好一会儿，随后，他稳步走上前去，轻轻拍了拍手，朗声道：“大家都练得很认真。不过，还有一些细节之处还需要提高。”

    众人听到宁晨的声音，纷纷停下手中的动作，不约而同地围拢过来。

    宁晨将目光首先投向李强，张华和刘峰三人，对他们说道：“你们在练习《迅雷步》的时候，速度方面确实已经有了一定的成效。然而，步伐的连贯性与节奏感还有很大的提升空间。”

    言罢，宁晨亲自为他们示范起来。只见他身形如同一道闪电，在训练场上风驰电掣般快速穿梭，步伐之间衔接得天衣无缝，毫无滞碍之感，那流畅的动作让人看得目不暇接，眼花缭乱。李强他们三人目不转睛地盯着宁晨的动作，心中暗自惊叹：“我们什么时候才能练到这境界呀。”

    紧接着，宁晨又将目光投向林悦和小月，微笑着说道：“小月呢，你要用心地去感受身体的协调性。《清风幻影步》的关键就在于身形的灵动与飘逸。同时持久性也很重要。你在移动的时候，还要控制好呼吸的节奏。只有这样，才能更加持久地施展这步法。”

    在宁晨的指导之下，众人重新投入训练之中。看着大家认真训练的模样，宁晨深感欣慰。他知道，大家都在为了变得更强而努力，而自己的责任，就是带领大家一起进步。

    待众人训练告一段落，宁晨这才抽出身来，审视起训练场的改造成果。如今的训练场已焕然一新，与之前的规划丝毫不差。曾经的骑手小电驴停车棚已消失不见，取而代之的是开阔平坦的训练场地，足以容纳众多学员同时训练。

    一楼的洗澡更衣房宽敞明亮，内部设施一应俱全，墙面贴着光洁的瓷砖，崭新的淋浴喷头、更衣柜有序排列，为学员们训练后提供了便捷舒适的清洁与换装环境。二楼的训练场经过精心优化，地面的防滑处理十分到位，即便是激烈的动作也不用担心滑倒；灯光经过重新调试，亮度均匀，角度适宜，无论身处训练场何处，都能有良好的视觉条件。

    三楼的生活区域温馨且实用。十个小套间布置得简洁大方，为教练人员提供了舒适的休息空间；休闲区摆放着柔软的沙发和茶几，方便大家在训练之余放松交流；厨房和餐厅的
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