第18章 君贤教授五行相生(2/6)

好，”君贤微微点头，脸上露出一丝欣慰的笑容，“接下来，我们要引导心火下沉，注入脾土之中。脾者，后天之本，气血生化之源。心火生脾土，如同阳光照耀大地，能使土地肥沃，滋养万物生长。”说罢，君贤开始演示如何运用意念引导心火缓缓下移。只见他的呼吸变得更加悠长而缓慢，腹部随着呼吸有节奏地起伏，那胸口处的红光也如同一条灵动的丝线，顺着他的身体脉络，缓缓向下延伸，最终汇聚于腹部的脾脏位置。此时，君贤的腹部周围泛起一层淡淡的黄色光芒，与之前的心火红光相互交融，形成了一种奇妙而和谐的景象。

    弟子们目不转睛地看着君贤的演示，努力地在脑海中记住每一个动作和气息的变化。随后，他们也开始尝试着引导自己体内刚刚感知到的心火，向脾脏的方向移动。这一过程并不容易，许多弟子在引导过程中，由于对气息和意念的控制不够精准，导致心火的移动出现偏差，或是在途中消散，或是引发体内气息的紊乱，身体也随之出现了各种不适反应，如胸闷、气短、燥热等。

    君贤见状，立刻在弟子们中间穿梭，不时地停下脚步，伸出手轻轻搭在某位弟子的肩上，将自己的灵力缓缓注入其体内，帮助他们稳定气息，纠正心火的运行路线。同时，他还耐心地为弟子们讲解其中的关键要点：“在引导心火下沉时，要注意呼吸的配合，吸气时要轻柔舒缓，如同微风拂面，让心火随着吸气的力量自然下沉；呼气时则要沉稳悠长，将意念集中在心火的移动路径上，确保它能够准确无误地注入脾土之中。切不可用力过猛，否则只会适得其反。”

    在君贤的悉心指导下，弟子们逐渐掌握了引导心火注入脾土的技巧。经过一段时间的反复练习，他们成功地让心火与脾土相互融合，感受到了体内一股新的力量在缓缓滋生。这股力量不同于心火的炽热和活跃，而是更加沉稳、厚重，如同大地孕育万物一般，蕴含着无尽的生机和潜力。

    “接下来，我们要将脾土所生之气血精华，向上输送至肺金。肺者，相傅之官，治节出焉。肺金主气司呼吸，具有清肃、收敛的特性。脾土生肺金，就像大地的养分滋养着天空，使天空更加清澈高远。”君贤继续讲解着修行的步骤，同时演示着如何将脾土中的能量转化为肺气，并向上提升至肺部。只见他双
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