第三章 （2）四时正气与疫气预测法：斗历占病，节气养生必备(2/10)

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    “至正月雨水节后宜解也”，则是指到了农历正月雨水节气之后，寒冷的气候应该逐渐得到缓解。雨水节气标志着降雨量的增加，气温也开始回升，万物开始复苏。在传统文化中，雨水节气是春季的开始，预示着寒冷冬季的结束和温暖春季的到来。

    “所以谓之雨水者，以冰雪解而为雨水故也。”这句话的意思是说，之所以把这个节气称之为“雨水”，是因为在这个时节，冰雪开始融化，变成了雨水。这是自然界中水循环的一个重要环节，也是春季来临、气温回升的显着标志。

    在农历二十四节气中，雨水是春季的第二个节气，通常出现在公历2月18-20日之间。此时，太阳直射点开始向北移动，北半球的气温逐渐回升，冰雪开始融化，降水量也逐渐增多。这些融化的冰雪和增加的降水量，为农作物的生长提供了必要的水分条件，是农业生产中的重要因素。

    此外，“雨水”这个节气还寓意着新的开始和希望。在传统文化中，雨水节气被视为春季的开始，象征着万物复苏、生机盎然。人们在这个时节也会进行一些与春天相关的庆祝活动，如踏青、赏花等，以此来迎接春天的到来。

    原文：至惊蛰二月节后，气渐向暖，向夏大热，至秋便凉。从霜降以后至春分以前，凡有触冒霜露，体中寒即病者，谓之伤寒也。

    至惊蛰二月节后，我们确实能感受到气温逐渐回暖，万物复苏的春天气息扑面而来。随着节气的推进，气温会不断攀升，直至夏季达到酷热的高峰。而到了秋天，随着秋风送爽，气温又会逐渐下降，带来一丝丝凉意。

    从气象学的角度来看，这种季节变换是由于地球公转和自转产生的昼夜长短变化和太阳直射点的移动所导致的。在惊蛰时节，随着太阳直射点逐渐北移，北半球接收到的太阳辐射能逐渐增加，气温也随之上升。而到了秋季，太阳直射点南移，北半球接收到的太阳辐射能减少，气温自然下降。

    当然，除了太阳辐射能的变化外，季节变换还受到大气环流、海洋环流等多种因素的影响。这些因素相互作用，共同决定了我们每年所经历的四季更迭。

    从霜降以后至春分以前，这段时间内，如果人体因触冒霜露等寒冷因素，导致体内寒气入侵而引发
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