第三章 （2）四时正气与疫气预测法：斗历占病，节气养生必备(4/10)

、饮食寒凉等，就容易导致寒气侵袭人体，从而引发伤寒等疾病。伤寒是一种外感病，主要表现为恶寒、发热、头痛、身痛等症状，严重时还会出现谵妄、昏迷等危重症状。

    “冬有非节之暖者，名为冬温”，则是指冬季出现异常的温暖天气。这种非时之暖，往往伴随着气候的异常变化，容易导致人体阴阳失衡，从而引发冬温等疾病。冬温之毒与伤寒大异，其症状表现与伤寒有所不同，但同样对人体健康构成威胁。

    从中医的角度来看，无论是伤寒还是冬温，都与人体阴阳失衡、气血不畅有关。因此，在冬季调养时，我们应注意保暖、避风、饮食温热等，以维持人体的阴阳平衡和气血畅通。同时，对于已经患病的人群，应根据病情进行辨证施治，以恢复人体的健康状态。

    “冬温复有先后，更相重沓，亦有轻重，为治不同”，正是对冬温疾病复杂性的深刻描述。

    首先，冬温的发病有先后之分。由于气候的异常变化，往往不是一次性地突然变暖，而是呈现出一种渐进的过程。因此，人体在适应这种气候变化的过程中，也会逐渐出现不同的反应。有些人可能较早地感受到气候的异常变化，从而引发冬温；而有些人则可能较晚才出现症状。

    其次，冬温的症状也有轻重之分。这主要取决于个体的体质差异、调养情况以及病情的发展阶段。对于体质较弱、调养不当或病情较重的患者，冬温的症状往往较为严重，如高热、头痛、身痛、咳嗽等；而对于体质较强、调养得当或病情较轻的患者，症状则可能相对较轻。

    再者，由于冬温的发病机制复杂，其治疗方法也因人而异。中医讲究辨证施治，即根据患者的具体病情、体质等因素来制定个性化的治疗方案。因此，对于不同症状、不同阶段的冬温患者，其治疗方法也会有所不同。

    原文：从立春节后，其中无暴大寒，又不冰雪，而人有壮热为病者，此属春时阳气发于冬时伏寒，变为温病。

    “从立春节后，其中无暴大寒，又不冰雪，而人有壮热为病者，此属春时阳气发于冬时伏寒，变为温病”，正是对这一关系的生动阐述。

    立春节气标志着春季的开始，此时阳气逐渐生发，万物开始复苏。然而，如果冬季的寒气未能完全消散，
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