第72章 这是……瑜伽?(1/4)
“我平日每天早上都来这负重登山。
少主第一天练习,就不必负重了,先尝试跟上我吧。”
说到这,天权又犹豫了片刻,补充道:
“跟不上也正常,没关系的。
你就慢慢爬,一定要爬到山顶,别放弃就好。”
夏秋冬虽然正值壮年,但也不会蠢到拿自己的业余水平跟天权的看家本事比。
既然天权这么说了,那自己肯定是跟不上的。
毕竟不说别的,就说刚才天权躲闪自己蓄力偷袭的那一下,牛顿来了也得懵逼。
跟不上就跟不上,自己也不是那么要强的人。
摸摸鱼也挺好,何必那么累。
不过摸鱼归摸鱼,积极的态度还是要有的。
于是夏秋冬说道:“四妹,那我笨鸟先飞了哈。”
说完,他就迈开步子准备开始登山。
天权及时制止道:
“少主莫急。
登山之前,我们要先做一些简单的运动,让身子暖起来。
少主跟我学就好。”
古人这么科学的吗?
运动之前还知道热身的?
夏秋冬心中腹诽道。
然后只见天权双腿分开,与肩同宽,腰一弯,双手一下子按在地上!
不是指尖碰到地上,而是整个手掌按在地上!
这一下子直接让夏秋冬看直了。
夏秋冬前世的时候经常做这个动作,但双手只能摸到膝盖下面一点点。
对于天权这个水平,他只能直呼卧槽。
只是如今自己的身躯还算年轻,不知道柔韧度怎么样。
他试探着跟着天权一起做。
还行,指尖能够碰到脚尖,比上辈子强多了。
就在他沾沾自喜的时候,只见天权的上半身以一个诡异的弧度,从他的双腿之下伸了过去!
她的身体此时如同手写的阿拉伯数字“9”一样!
一边做,她还不忘一边指导夏秋冬:
“腿绷直。
全力用手掌触碰地面。
使劲压。
嗯,还不错。”
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