第65章 中锋教科书(3/4)
,唐森竟然一对一单挑赢了。
简直疯了!
“行啦!”
唐森无语的摆手。
这他妈叫什么事儿啊。
莫名其妙的跑过来,非要打一场。
这种行为,在唐森看来就是神经病。
“还起哄,赶紧过来,训练!”
唐森瞪了一眼布朗。
布朗哦了一声,连忙跑了上来。
还是练低位脚步和勾手的衔接。
之前是最基础的脚步,比如对抗后运球横切出手。
而现在嘛,进阶了,增加了一些向上下线的迷惑性动作。
脚步更复杂,但这是必须的。
从浅到深,唐森的计划,是在新赛季开始之前,让布朗能够在合理冲撞区附近,拥有足够的,应付各种情况的终结能力。
所以没说的,必须苦练。
“沉腰,身体要绷着,就像被绳子捆着,拼了命的去挣脱一样去发力,那才是你的核心力量。”
看到布朗转身时,脚步有些勉强,唐森立刻提醒。
说完,还冲郭永林竖起大拇指。
这陪练当得好。
唐森意外发现,郭永林力气非常大。
练过武术的他,深谙发力之道,他还站桩,往那儿一站,自己推都推不倒。
叫什么心意把。
所以他一个普通人的身材,愣是能给布朗这个两米巨人带来一些压力。
郭永林憨厚笑笑,更认真了。
这陪练一当,又多了一份补贴。
他现在算上补贴,也是月入过万的高收入群体,怎么能不积极。
下午四点,训练结束。
摩尔递水,威廉姆斯拿来软垫。
布朗自觉的趴上,郭永林也立刻上手,帮他按摩。
一帮人围着他转。
唐森则是推来了旁边的电视和录像机。
现在的布朗,在训练之余还多了一项任务,看比赛录像。
就看尤因在尼克斯时期的比赛录像。
在唐森看来,帕特里克·尤因,这个进入联盟就让了一条腿的家伙,才是中锋教科书。
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