第158章 大逃的技巧(1/4)
已经和很多前辈做过不少次并跑训练,北部玄驹对此也算很熟悉了。
但这段时间的合宿训练里,她惊愕的发现,米浴这位前辈的跑法让人出乎意料的吃力。
视线跟有粘性一样,从开始到结束都死死贴在后背,让人有种如鲠在喉的错觉。
训练时的感受、随后的视频分析,都能看到前辈几乎每一次踏步,都能踩在自己刚刚蹬出的脚印里。
身姿更是如此。
虽然身高、体型有着明显差距,迈步、摆臂、胸口起伏……甚至头部摆动的幅度,前辈看上去都和自己一样。
说得夸张一点,这些日子的训练里,自己就像是分成了两个一样。
一个还是此刻看上去的自己,每次训练都在前方跑着。
另一个则变成了米浴前辈的模样,牢牢地、死死地贴在身后,一举一动都复刻着前一个自己。
也并非每次并跑都是一前一后。
单次并跑训练的目标往往比较单一,一前一后的位置是用来练习拉开距离、适应追击等。
如果是一左一右,这时候的练习目的就是取位、卡位、过弯等。
这种时候前辈的视线就不在自己身上了,步法、节奏等也变了个样子。
但即便没有看着自己,身后被盯着的感觉依旧存在。
或说并非身后,而是一侧若有若无的余光带来的幻觉。
林林总总的别样体会里,还有一个感觉同样明显。
那就是体力消耗。
在意后方或者侧方的目光,自己不知道多少次去看、去想着怎么摆脱。
结果不仅没有想到办法,体力还因为这种分神极速流逝。
这样可不行啊,要是比赛里遇到这种情况……那该怎么办?
有了这个念头,北部玄驹询问过安井真,得到的答案是自己这名训练员也在思考。
并没有气馁,她少见的也开始思考起这种对自己来说很复杂的东西。
大概是合宿住的近了,每天都能看到安井真在房间翻看资料、比赛录像、计算数据的样子,她不知不觉想做些什么。
比如多动动脑筋,替安井真分忧。
结果并没有
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