第126章 集训开始(3/4)
王老六拍了拍自己的手：”为了避免大家明天跑路时迷路，我现在先带大家跑一次，给你们5分钟热身，热身完就开跑。”
众人顿时叫苦连天。
“坐车这么长时间了，都不能好好休息一下吗” 老贺一脸不爽的道。
“本来就是来特训的，就不用计较这么多了，估计这45天日子应该不好过。”钱公子撇了撇嘴道。
“感觉这边像是那种隐藏在山里的武功宗门，专门训练绝世高手的，不像打篮球的地方。” 大黄不住的打量着四周，还拿手机拍照。
“现在的社会练功夫不合适，很容易出事。” 许安淡淡道。
“你是说，打架容易被帽子叔叔抓走吗”
“不是啊，你没听说过吗上次有个武僧练了十年铁头功，结果刚下山人就没了。”
大黄诧异：”刚下山就打架”
许安摇摇头：”不，他从机场进市区的时候，被磁浮列车吸走了。”
大黄：……
这里已经很冷了，答应我别这样好吗
……
除了王老六之外，果然没有人能撑过那”6000米”。
上山下山的路起起伏伏，斜坡又多，有些地方还没有路，8个人踉踉跄跄的跑完这6000米回到训练基地，全都已经累瘫在地上。
王老六只是微微喘气，他看着自己手腕上的电子表：”一小时23分，正常的中学生跑完8000米的时间是50分钟左右，你们连中学生都不如。”
许安瘫在地上，明明想回嘴，却连张嘴的力气都没有了。
这哪是普通的跑山这是跑酷吧!
他们觉得自己已经精疲力尽了，但王老六却没有打算放过他们。
跳卡车轮胎、摇绳、障碍折返跑，然后带他们进体育馆里，开始熟悉各项器械和训练流程。
“我给你们每天的基础训练是，每天早上6000米田径项目，然后会让你们依照教练组开的菜单，针对性的提升每个人的篮球技巧，技巧训练完之后，下午会有2小时的防守训练，1小时的心肺运动训练跟1小时的重量训练。”
看着许安他们变得苍白的脸孔，王老六咧开了嘴，露出狰
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