第109章 尸毒再现！(3/9)
一级！】
【五禽戏：培内气（54/100）】
【胎息功：神光现（12/1000）】
【余年：35载】
很快，谢安就感到小腹位置有一股热流涌现，拇指头粗。随着谢安的运转，这股热流开始发散，化作细密的热点，流遍四肢百骸。
不一会儿，谢安就感到全身肌骨生热，脸色也变得潮红。
旋即，那些散乱的热点流遍全身之后，随着谢安的运转重新回归到小腹位置，汇聚成拇指头粗。
呼！
谢安这才深吸一口气，慢慢睁开眼。
“这就算是完成一个胎息周天了吧！？”
前世的时候，谢安看过一些中医方面的养身书籍，里面就提到什么气沉丹田，运转周天。但在前世……那些属于玄学。
在这世道，倒是具有实操性了。
不过，谢安仍旧没感觉到自己体内有什么丹田，更没什么真气。倒是爆肝了两年的养生功，靠着胎息功的进度，做到了让热流游走全身，反复循环。
谢安觉得，这便是胎息功里提到的运转周天了。
虽然这种循环非常的初级，但看着热流发散聚合，循环往复……伪周天也算周天了。
便是为了做到这一步，谢安也足足耗费了两年的时间，极为不易。
好在谢安性子稳重，并不急于求成。
只需努力获得点滴进步，便感到高兴，觉得付出的努力都值得。
“按照神光现的说法，需要练到没有一毫杂念起动，脉博不觉跳动，胎息停，定于虚空，形成入小定状态。静极生动，忽觉全身元气向下丹田聚敛，现出一团热气，涵在绛宫。这就是绛宫之气，”
虽然没有人指点谢安，但谢安敏锐的意识到……修炼出这个什么绛宫之气，会非常的重要。或许就是养生功彻底蜕变的时候。
而气感，和这个绛宫之气应该是有紧密联系的。
只不过，谢安至今还没摸索出来其中的关系。
“唐清云约我去唐家堡过年，距离年关只剩下四天的时间。到时候唐老太爷估计要问询测试我的气感。时间不多，我得加练养生功，精炼气感才行。”
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