58.在成为优秀教练的道路上越走越远(求推荐票)(3/4)
如他所料,学校不可能拒绝他夏天继续在这里训练,还帮他联系了需要勤工俭学的学弟当球童,当然,得他自己付每小时7.5美刀的薪水,这是美国高中生打工的时薪,有法律保障,但又不能超出这个额度,不然念大学的被查到了很麻烦。
花了一个小时时间热身,这是张昊在阿迪达斯训练营学会的更加专业的热身方式,虽然还年轻,但他已经开始像个老将一样尽力的让每一处肌肉和关节都活动好,避免在训练中受伤。
搞定了热身环节,张昊心念一动,字幕提示来了。
“宿主将对特殊签约球员张昊使用顶级静态对抗(成长卡),是否确定?”
张昊心里默念确定,字幕内容变了。
“特殊签约球员张昊进行力量训练时,静态力量训练领悟能力大幅度提升,将更容易了解自己的身体状况、更清楚自己接下来需要训练的内容,肌肉吸收营养效率、消化系统吸收营养效率、身体恢复能力……均大幅度提升,静态力量训练效率大幅度提升,直至静态对抗评价提升至90。”
看着这提示,结合上次用中投成长卡的经验,张昊知道,用了这张卡,训练肯定也不会只是增加静态力量,如果训练还能提升爆发力等方面,肯定多多少少会有提升,当然,针对训练的内容提升才是主要的,其他方面的提升,只会是刚好练到了,或者是要练静态力量,需要练到的东西。
还有一点,上次张昊用中投成长卡就发现了,他不仅是中投评价提升了,还变得更会练中投,如果要他教别人怎么练中投,他绝对办得到!
这或许是成长卡的另一个作用,让他在当教练的时候更有优势,他不仅知道该怎么练,自己还练过,并且,换个角度而言,这个成长卡,培养球员,不仅是培养球员打球,还在为球员退役后考虑,球员退役后最好的职业,肯定是教练员或者训练师,在球队继续发光发热。
“还真他X的是当一个教练的完美系统……”
张昊腹诽了一下后,对等了好久白拿了一个小时薪水的学弟说道:“贾森,开始吧,帮我记数。”
贾森-哈特,比张昊要小一岁半的高二学弟,下学期念高三了,是校队在张昊和皮尔斯毕业后的希望,高二这一年,贾
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