第一百三十二章 烦恼(2/4)

头颅向后转动近乎一百二十度。
    “要不是练成天蛇练形术，这个云蜃练形术的动作还真不太好摆！”
    云蜃练形术呼吸法最多有一百零八个变化。
    动作却只有三十六个。
    三易练形，每层增加十二个，每个都是这种类似前世瑜伽一般的动作。
    对身体柔韧性有极高要求。
    好在他数次练形大成，身体力量、韧性都能支撑他做出各种不可思议动作。
    缓慢调整呼吸法，数次尝试，易筋层次的三十六个呼吸变化逐步熟练。
    一次循环。
    五次循环。
    九次循环……
    陈沐沉浸在有节律的呼吸中。
    某一刻，突然全身一震。各处肌肉出现小幅度弹跳，旋即就恢复正常。
    “似乎肌肉发生了点儿变化。”陈沐回过神。
    然后换下一个动作继续调整呼吸。
    身体肌肉也在依次发生细微调整。
    “果然，练形术对身体的增强改造，越来越小。”
    中午时分，陈沐已把易筋阶段十二个动作刷完一遍，心念一动，调出灰色墙壁。
    最下方出现一个全新条目。
    云蜃练形术：137/10000/二阶；
    练形术一如既往的直接跨过易筋阶段。
    “这次练形时长，应该能缩短进十八天。”
    伴随练形术叠加，三易练形时间越来越短。
    “九月底大约就能开始下一个练形术。”
    “这么看，练形术还是不太够练。”
    “再来个好心人晁天王就好了。”陈沐惋惜。
    “也不知道那丁老头如何了。他还昧下我不少安家费呢。”陈沐哼哼。
    ……
    漓江城东市。
    被陈沐念叨的丁老头，此刻正坐在一间书画铺子内。
    铺子不大，四十多平米，主要贩卖笔墨纸砚，还有一些流行小说话本。嗯……带颜色彩绘的那种。
    柜台前摆着个摇摇椅，丁老头窝在里面，手里拿着本《妖狐传》，看的面红耳赤呼吸急促。
    好半晌才抬头，端起身旁矮几上凉茶喝两口，压一压心头火气。
    抬头瞅了两眼远处码
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