第54章 苏晴的指导(2)(2/3)

进入和输出，苏毅勉强的作用了自己的灵力才稳定住了出口得灵力进入和输出，坚持一个小周天下来，苏毅已经额头冒出了冷汗。
    “接下来，气息沉下在丹田处，由内而外的向上突出，崔使灵力进入的过程中，带动出你自己丹田出的沉积，经过耳目鼻口所吐露出去。”
    苏毅坚持了一个周天以后，所剩的气力本就不多，现在又勉勉强强的坚持了下去，在丹田处，沉住一口气，顿时感觉到了气息如同在丹田出生根一般的多了出来，苏毅心头一喜，连忙崔动自己的灵力运行。
    果然，自己的体内如同在新城代谢一般的改善自己灵力的本质，苏毅继续坚持了一个周天过后，息功调息过后，果然感觉自己的头脑和丹田处，相较于之前更加的清晰和透彻，丝毫没有之前苦闷的感觉。
    苏毅惊喜的跟苏晴地说道:“妈，果然有用，在这之前我一直没能突破的步骤，经过你这样的一点拨，我顿时精进了不少！”
    苏晴含笑说道:“孺子可教也，苏毅你现在的内功已经十分精进了，我相信你若是假以时日，必定能成大器！”
    苏毅的眼睛里掩藏不住的兴奋，若是我苏毅能成就一番本事的时候，那也就是为妈妈你报仇雪耻的时候！一想此节，苏毅更不由得摩拳擦掌的想实验一下自己体内的灵力，心中更是走了一下神。
    苏晴也已经看出苏毅心中的攒动，所以故意说道:“我要回去看看雨凝的盘子刷的怎么样了，你继续修炼吧，等晚上我过来检验你的成绩。”
    苏毅连连点头，心中已经是开始琢磨怎么才能修炼出更好的效果来。
    苏晴说完之后就走了，苏毅急忙打坐，回忆起苏晴交给他的心法，吐纳之功，一时间，苏毅一感觉自己的筋骨仿佛又在被源源不断的注入新的能量，在丹田处的聚积的感觉也是在逐渐的降低。
    不知不觉期间，苏毅已经修炼了一整天的时间，就连午饭都没有吃，而苏晴和蓝雨凝谁也没有去打扰他，苏晴只是在午饭后就带着蓝雨凝出门去逛街买衣服，并没有给蓝雨凝一丝一毫的机会去打扰苏毅。
    知道月色都已经开始显露出来的时候，苏毅才感觉出了自己的肚子已经咕咕作响了，正打算站起来，回到屋子里去跟苏晴和蓝雨凝吃晚饭，只听得旁边的草丛中有莎
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