第19章 帮聂清影疏通筋骨(2/4)

   闻言,聂清影连忙站在原地,将身体放松,双目微闭等待着陈凡的下一步动作。

    陈凡三两步上前,绕到聂清影身后,双手呈鹰爪状按在了她的肩头。

    聂清影浑身一紧,这还是她头一次被陌生男人触碰身体。

    哪怕是自己的父亲,平日里的接触也就偶尔碰到手罢了。

    但让她更紧张的还在后面,陈凡的手好像知道她身体的酸痛部位一样,在她身上四处游走。

    一股暖流从他的手中释放,双手所过之处,酸痛瞬间消弭,十分神奇。

    在这种感受下,聂清影反倒不觉得紧张和羞涩,心中更多的是好奇与震惊。

    这到底是什么手段,怎么感觉有点像武侠小说里的真气?

    要知道,华夏古武虽然有着练内气的法门,但之所以叫内气,就是因为在体内运转而不能释放,故此得名。

    但陈凡竟然能释放出暖洋洋的气流给自己消弭身体的疲劳,这也太神奇了。

    从肩头到手臂,再到躯干,大腿,小腿。

    陈凡将昨晚那些动作能够锻炼到的部位全部疏通了一遍,并未触碰聂清影的敏感部位。

    很快,他停下了动作。

    聂清影只觉得浑身就像是浸泡在温泉之中,暖洋洋的十分舒服。

    此时的她还有些意犹未尽,陈凡抽手离去时莫名有些不舍。

    “好了,你现在试着活动一下,应该不会再酸痛了。”陈凡微笑道。

    聂清影依言照做,尝试着做出昨天学会的煅体动作。

    发现动作变得十分流畅,比起昨天学习时的晦涩与僵硬好上太多了。

    她眼睛亮闪闪的,不停的重复着自己掌握的那几个动作。

    “不仅身体恢复了,就连对那些煅体动作的掌握也增加了很多!”聂清影一脸激动的说道。

    “好,那我们就开始今晚的动作教学和练习吧。”陈凡点点头,开始教导聂清影新的动作。

    聂清影连忙点头,面色严肃的进入了聚精会神的学习状态。

    陈凡先是让她复习了一遍昨天学会的七个动作,随后开始手把手教导新的动作。

    比起昨天的生涩,聂清影今天的进步速度明显
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

斗罗:武魂世界树,我是邪魂师
斗罗:武魂世界树,我是邪魂师
【虐三】【独美】 穿越斗罗大陆,觉醒武魂世界树,先天魂力0级? 当世界树扎根斗罗大陆,世界之力加于我身!
嘿白格子
永夜辟昼
永夜辟昼
关于永夜辟昼:妙语识法书谌机,书写着此间诡秘渊亭无波蔺靖海,星海浩瀚寂静无波,何以如此?黑色长城谁见?盈虚辞卜何解?刀剑合流,大世争锋,非剑者非刀客,怪异!永夜降临、遍地骸骨,策天一场!
虚珏
知恩图报反被弃,万人敬我你哭啥?
知恩图报反被弃,万人敬我你哭啥?
三年前,林栋身负玄学五术,奉师父遗愿下山,入苏家,报当年一饭之恩。三年后,苏家飞黄腾达,五位姐姐却视林栋为累赘,将他无情赶出家门。自此,潜龙入海,猛虎归山!一朝觉醒,天下震动!左手玄术惊天,右手医术无双,林栋指尖微漏,就让濒临倒闭的企业,一跃成为世界巨头,出身微末的布衣,一跃成为盖世豪雄……五个姐姐跪在地上,瑟瑟发抖:林栋,别打了,脸都烂了!众权贵则讥讽不已:你们疯了,他是无敌天师,你们竟把他赶出
东望洋
酿秋实
酿秋实
关于酿秋实:大周四年秋,余家大厦倾覆。余幼嘉与母亲守着破落的小院,等来了最讽刺的投奔——曾决意不让她们踏入余家半步的贵妇们,正蓬头垢面的恳求她们收留。「想活命就撕了。」余幼嘉雷厉风行,一刀劈开这群贵妇们往日的尊贵与傲骨,冷意森然的刀尖直指瑟瑟发抖的京城贵女们:「通通换下罗裙,会下地的下地,会刺绣的刺绣,会打算盘的打算盘赚银钱!」「谁再提贞静贤淑,就离开此地,随余家男丁们一样流放北地!」------「余小娘子手握天底下唯一一户女子钱庄,钱财通天,若不能为我们所用」王朝更迭之期,那位权势滔天的权臣曾进言新帝:「那便早日将之除之后快。」彼时余幼嘉的银票早已通兑三州,闻言仍决定避其锋芒,连忙收拾细软银钱准备离开。后来,于江南安身的余小娘子画舫香风,品着小酒,摸着小手,却又见到了那道恍若丧家之犬的身影。余幼嘉揽着美人而笑:「听闻大人要对我除之后快,我可不敢宴请,请回吧。」可那位据传手眼通天的王朝新贵闻言却红了眼,咬着牙道:「只要让我入赘,自然就不算旁人,兔死弓藏更是不能。」「余小娘子难道如此心狠,宁愿画舫听曲,也不愿给我个名分?」
前后卿
诱者臣服
诱者臣服
关于诱者臣服:季清澄第一次去到上州名门赫家,就知道这赫家二少爷不是位好惹的主。贯彻寄人篱下就谦恭尊敬原则,以为和这位主此生交集不大,却没想三年后再遇,她主动求欢一夜疯狂。更不想一月后再遇,她彻底成为了蓄意引诱之人,拉他沉沦。–赫聿十九年人生第一次一时兴起暑假回国,却不想家里来了个不速之客,黄衬衣双马尾怀里抱个黄土狗,土得很,可偏偏她抱着狗转着圈笑得开怀,真刺眼。那一刻他就知道,他有了消遣的乐趣——让她哭。25岁再遇她第一面,身体的本能引诱着他为她设下专属筹码,徐徐诱之,图之取之。后来每夜每晚都成功把她弄哭,赫聿却逐渐意识到,他完蛋了。以为是引诱,未想是臣服。以为是见色起意,未想是蓄谋已久。以为是日久生情,未想是一见钟情。–上州名门贵胄赫二少,江湖人称聿小爷,圈里谁不知小爷走肾不走心,感情二字从不知如何写。却不想一天,有人撞见,那高傲不可一世的赫家小爷竟在一个满目寒霜的女子面前下了跪,双眸猩红,嗓音喑哑,语气乞求:“季清澄,求你,喜欢我,行吗?”
易恩惜
鱼获万倍成长!钓鱼佬们都疯了!
鱼获万倍成长!钓鱼佬们都疯了!
【刚出评分,有点低正常,请大家放心食用!】 【垂钓+系统+巨物暴走+人类发癫实录】 沈浪接手老家水库的第一天,鱼护里只蹦跶着几条蔫巴的小鲫鱼。 三天后,整个钓鱼界炸了—— 这水库的鱼,钓上来才是疯狂的开始! 美女焊死油门,用挖掘机铲斗当鱼护,拽出的鲤鱼鳞片大如井盖; 富豪开着游艇撒钞票打窝,赌咒要钓起“能撞翻巡逻艇的活体鱼雷”; 钓鱼佬们边甩竿边骂娘:“三百斤?那叫开胃菜!老子要和那条能把钓竿甩
此琊
砸古今通道后,渣男父子下跪悔哭了
砸古今通道后,渣男父子下跪悔哭了
考古博士许栀意外穿越古代,为爱倾尽所有,助武安侯孟宴卿逆袭成权臣,却在大婚当日目睹他与贵女苏安怡的背叛,更被亲生儿子为权势弃她而去。心灰意冷之际,她凭鉴宝绝技成为大长公主座上宾,更被神秘皇叔殷霁珩步步紧缠。当青铜镜重启现代通道,她冷笑撕碎侯府休书,却被他抵在古董架前:“撩了本王还想跑?”
甜水荔枝
我真的好想成为修二代
我真的好想成为修二代
关于我真的好想成为修二代:什么?单灵根天才?你说什么?你的灵根产生了双属性变异?什么?你天生灵觉,能看穿虚妄?你竟然说,你是受位面庇佑的洞玄者??什么?你拥有能净化灵力的净灵之体?看着面前的各种天骄,李平易微微一笑道:“家父,李有道……”沉默了许久,有人艰涩开口:“你……你说的可是真的?”……穿越到修仙大陆的李平易,意外解锁了金手指,从此开启了一段为了成为修二代而努力奋斗的故事。“爹,该修炼了,快把这根金鳞草炼化了……现在都不努力修炼,等我老了咋办?”“不忘初心,牢记使命啊爹。”李平易一边把闭关刚结束的老爹往练功房里推,一边塞给了他一大堆天材地宝。看着双目无神的老爹,李平易微微一叹:“哎,成为修二代的路还是任重而道远啊……”
胖子爱喝冰红茶