第五章 剑道百年(2/3)

步细微到了极点。

    这无疑是一种近似于“异能”的能力。

    当然,自己摸索获得的进步,和有人教导引导获得的进步,自然也是存在差距的。

    要是这个时候,有什么未来科技的仪器,监测赵成的身体,其变化大概就是,呼吸法熟练度+1,+1,+1了。

    直到近二十分钟后,那个声音才猛然道:“停!”

    立时间,所有人都呼吸一滞,呼吸节奏被打断,观想状态也被打断,心神瞬间回转现实。

    “修行重在张弛有度,一味的观想并非好事,万劫阴灵难入圣,脆弱的肉体,支撑不起强大的精神,只会损耗生命本源。”

    “都起来,去外面的三号区集合!”

    声音陡然从温和化作严厉。

    而场中,随着修炼了近二十分钟的呼吸观想法,所有人都变得精神奕奕起来,丝毫不见上了一整天的疲惫。

    这就是呼吸观想法的作用,养炼精神!

    这其中,养多过炼。

    真想要发挥出养炼的效果,还得修炼动功。

    动静结合之下,无论是体魄还是精神,都能得到有效的锻炼。

    不过,观想呼吸法的修炼,也是有时间限制的,至少对赵成这种人是存在的。

    不存在说,我先练静功休养生息,然后练动功磨练到精疲力尽,之后再靠静功修养。

    因为呼吸法的养,并非是真正的休息,而是对潜能,对生命本源的一种挖掘刺激。

    短时间内,修炼一次呼吸法,是挖掘潜力,修炼两次,就是损耗生命本源了,不但没有提神的效果,反而会更加的疲惫。

    强行压榨自己,短期内会未老先衰,时间长点,就猝死了。

    刚苏醒记忆的时候,赵成为了研究最有效率的修炼方式,在这方面,有过一番钻研。

    三号区,是场馆内部的一处角落,场馆内,封闭的房间,只有静室,和更衣室,其他的地方,都是用线条,划分出一块块区域。

    练静功的时候,地方要狭小,这样才能更容易入静,而练动功的时候,场景却是要开阔,只有视野开阔了,精神才能通达。

    走在去三号区域的路上,赵成的目光,停
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

贵女跌落神坛,佛子跪地轻哄
贵女跌落神坛,佛子跪地轻哄
关于贵女跌落神坛,佛子跪地轻哄:为军奴五年,她好不容易从地狱爬回盛京,对上的却是全家的唾弃。哥哥说:[你这种千人骑万人枕的脏东西就该死在外面。]父亲说:[我苏家门楣清正怎能容你这等贱种败坏祖宗声名。]可他们明知她当初是被诬陷,却说让她忍,让她等,亲手把她送进地狱。上一世,她忍了,等了,也死了。灵魂飘回家中才知,他们早就厌透了她,从未想过救她,还把害她的继妹捧在手心,占据属于她的一切。重活一世,虚伪的亲情既然一文不值,那就彻底碾碎。百年古寺,神佛龛前,她媚眼如丝,蛇一般缠绕在他腰间。未来的君主佛心动摇,袈裟凌乱:[你没有羞耻之心吗?][羞耻?]她含泪娇笑,[不能活命的东西,我都没有。]从前的佛子:红尘于我如云烟。蓄发戴冠后的佛子:后宫佳丽三千,我只要卿卿一人。封后那日,侯府众人跪断长街,苏芮娇媚一笑,[来人,把他们腿敲断。]------------
柑橘叶
斩神:烛照幽荧,养崽路漫漫
斩神:烛照幽荧,养崽路漫漫
关于斩神:烛照幽荧,养崽路漫漫:(前期进度慢,后期进度快,私设私加剧情超级多,双楠拆官配,雷者慎入)大四学生宁昱泽因熬夜加班猝死意外来到斩神世界,成为了沧南市孤儿院的一员,倒霉的是……童年时期因为没有记忆对社会毫无戒备,说了实话却被当成精神病关进了精神病院,进入精神病院两年后,才认识了另一个年龄与自己相仿的小可怜林七夜。小宁昱泽:你为什么会被送进来呀?小林七夜:我在月亮上看到了天使……小宁昱泽:哇,那比我好多了,我说我是太阳和月亮,可惜他们都不信我……十年后,已经彻底融入这个世界离开精神病院后的宁昱泽在某一天突然恢复前世记忆,然后……傻眼了。好消息:他是猝死重生重活了一次。坏消息:他穿书了,穿的貌似还不是什么正常世界。好消息:他听说过这个世界。坏消息:没看过小说,所有的了解全是听室友聊天互相扎心丢的“刀子”宁昱泽欲哭无泪,这要怎么玩!“七夜,求安慰,求抱大腿。”林七夜无奈安慰道:“我的大腿你也没少抱啊。”
柠檬玖
宠妾灭妻?重生后改嫁疯批摄政王
宠妾灭妻?重生后改嫁疯批摄政王
关于宠妾灭妻?重生后改嫁疯批摄政王:上辈子,沈云乐被裴淮之的虚情假意蒙蔽,扶持他登上帝位,等来的却是兔死狗烹,不仅招来灭门之祸,自己还被他以和亲之名送去敌国,那原本是封后的日子。重生后,沈云乐第一件事就是要送渣男入地狱,第二就是躲顾清迟那偏执狂远点。可重生以来她还未动手,渣男的白莲花就遇刺,后来虚伪的渣男被下药抓奸在床,一心想往上爬的渣男娘被废了妃位……沈云乐:“????”她许多计划,就这样胎死腹中……沈云乐丢下休书那日,疏冷矜贵的男人墨色瞳仁,望着她的目光炽热而贪婪:“乐儿,不论这一世还是上一世,你都只能是我的。”沈云乐:“!!”难道顾清迟也重生了???
墨陌又何妨
被抢毕设?她反手把技术包送国家
被抢毕设?她反手把技术包送国家
关于被抢毕设?她反手把技术包送国家:(柳芸系列二)无cp+娱乐+科技刚来就被人夺了毕设,还被打成冒名顶替狗,反手一个举报,国家爸爸来断公道。一言不合就拿国家爸爸压人,柳芸成功的被整个行业孤立了。那不怕,没饼,她自己造。没资本,她自己成为资本。拍戏没人就自己玩,玩着玩着,晚会啊,舞台,综艺等等都能自己玩了,别人想分一羹,那就得遵循她的规则。不知不觉,她排挤了整个行业,走出了一条谁也无法模仿的路。回头望,国家已经繁荣富强……这次,她能不能成功咸鱼几年啊!
妃玺
舞蹈生的借宿日记
舞蹈生的借宿日记
我把多余的奶水送给小姨夫感谢,没想到他染上了瘾,趁小姨不在推开了我的房门……
佚名
香骨未应春雪妒,屠龙才是要紧事
香骨未应春雪妒,屠龙才是要紧事
【女主事业批,终极目标是屠龙、当太后;不纯,不洁,野心家,有cp;男主恋爱脑、真太监,介意的误入】 香君入宫八年,力争上游,处处讨好,却还是被满宫的高贵主子们搓磨、利用、羞辱、抛弃…… 贵人们躺在尸堆骨烂上安享天下富贵,却嘲笑着她的用尽全力、不知天高地厚。 到最后,香君拼命生下的孩子叫着仇人母亲,而她却活生生被剖腹取子,死不瞑目。 她死后,只有那个有过几面之缘的清冷权宦替她收尸,给了她最后的尊严。
青山有辞
小妾成长史
小妾成长史
关于小妾成长史:目标:养爹娘、养弟妹。目标:养爹娘、养弟妹、照顾好小主子。目标:养爹娘、养弟妹、照顾好小主子母女。目标:养爹娘、养弟妹、照顾好小主子一家。目标越来越长怎么办?
惜言兮
太子无敌
太子无敌
周凌枫穿越大周,成为东宫之主。可却被陷害夺嫂淫乱,剥蟒袍、烙黥印,扔进乞丐堆里当棋子。三年食腐,一心搞钱,终成吞天巨蟒!蛰伏的巨蛟,该饮血了。
绯雨