第14章 修炼(1/4)

    外放意识,鱼炖好了,老妈在盛饭,起身走出地下室,还没进屋就闻到了鱼肉香味。

    到饭桌前坐下,盆里盛着炖好的野生大草鱼,里面有豆腐,豆角。

    炖草鱼就得来点肥肉煎炸一下,把猪油煎出来,再放鱼煎一下,煎至焦黄,再放葱姜蒜爆炒,大火炖。

    桌上的大菜盆才盛了不到鱼的一半,这大鱼头!

    老妈把米饭端过来

    “吃吧”

    “昂,妈,吃饭”

    端起饭碗,先把鱼汤淋点儿在大米饭上,然后扒拉一口带着鱼汤的米饭,香!真香!再夹一块鱼腹上的肉,放嘴里,香味在口腔爆裂开来,真是舌尖上的野生大草鱼啊!

    干掉一碗,又来一碗,不一会儿就干掉一盆鱼肉,又从铁锅捞了三大块鱼肉,又干掉一碗米饭,最后把鱼汤带着碎肉浇到米饭上,配着鱼肉又多半碗饭。

    “妈,鱼做太好吃了太香了”李剑锋打了个饱嗝儿说道

    “野生的鱼确实好吃”老妈高兴回答道。

    “妈我吃饱了,我回屋了啊”抹了下嘴,起身要回屋

    “嗯,去吧”

    出了堂屋,院子里的三条鱼待在盆里,没跳出来,嗯,看来上午敲闷棍力道控制的不错。

    洗了个脸回地下室,12点40,群里没啥消息,估计不是在吃饭就是在睡午觉,外面温度高啊。

    拿起一块极品灵陨石放手中,躺坐在床上,自然放松,双手自然覆于下腹,直至身体完全放松。

    意识慢慢下沉至丹田,纳灵化精,精气随意识小周天循环往复,经脉穴位被滋润冲刷,仙性物质累积,身体在发生某种变化。

    修炼一直持续到下午六半点才停下。

    按目前的修炼速度,这一颗极品灵石足够用七天左右。

    睁开眼睛,呼出一口浊气,起身穿好衣服。

    太阳还在不停的加热,气温依旧高居不下。

    院里的三条鱼被晒的有些暴躁,大水盆里的水本来就不多,被这仨霍霍的就剩一半多。

    重新换了水,鱼又开始欢腾了,每条挨了一棍,一下老实了。

    意识外放,“嗯?大壮正在院子井边洗灵陨石”推开院子门
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