第4章 开始淬体!(3/3)

刚破壳的小迅猛龙身体。

    要不是本身就仗着奔跑速度过快,腿部肌肉发达,他连这一个小时都撑不住。

    方皓尽可能平缓的站起身来,收势,长长的吐出一口气。

    他顿时感觉身体舒服了很多,就是腿有点发酸。

    这都是正常情况,锻炼过后身体会分泌出一种酶,这种酶会帮助身体修复受损的肌肉,在修复过后,肌肉的强度将会得到成长,这就是锻炼身体的本质。

    简单来说,锻炼就是为了损伤肌肉,然后利用身体分泌出的那种酶物质来修复。

    当然,这是人锻炼之后的反应,恐龙锻炼之后……

    想来应该也不会差太多,毕竟,生物的构造虽有不同,但本质上没有太大的区别。

    活动了下身体,方皓只觉腹中饥饿,口干舌燥。

    扭头,看了眼那被掏的血肉模糊的死老鼠,方皓咕噜咽了咽口水,一咬牙,迈步上前,又开始吃了起来。

    山洞中除了这个死老鼠之外,也没有别的食物了,他现在只能靠吃这个死老鼠来活命。

    又是一顿囫囵吞枣般的进食,方皓忙跑到滴水的地方,用嘴接水,冲刷着口腔当中的血腥味道,还有解决一下口干舌燥的问题。

    吃饱喝足了之后,他长舒了一口气。

    他并没有继续锻炼下去,而是选择稍作休息。

    这具小迅猛龙的身体实在太弱,无法支撑长时间,高强度的锻炼,还是要循序渐进,一点一点的来增加难度,如此才能真正达到锻炼的地步。

    而那些一上来就搞大难度,挑战极限的人,最终的下场都不会太好,不是肌肉拉伤就是韧带损伤,方皓看到过太多太多类似的事情,自然对这方面很警惕。

    “吼~”

    正在这时。

    山洞的洞口外,传来一阵阵的嘶吼声,那声音正是恐龙才能发出的声音!

人气小说推荐

阴差来了
阴差来了
“吃了这坨屎,我认你当兄弟。”校霸亲昵的拍打我的脸。 我问脑海中和我共用一具身体的阴差:“你怎么看?”
西西佛斯
藏剑谷
藏剑谷
关于藏剑谷:这不算简介。这是一本传统武侠,讲了个一波三折又不失精彩的江湖故事,本作者有些强迫症,虽然是第一次写书,但决不允许这部作品断更。温馨提示:这本书不算爽文,没有穿越也没有系统,反而是因为多主角(两男两女偏群像)的写法,要给每一个主角一条完整的故事线,所以这会是一个有点慢的故事,若不介意,就让我带你们进入那个世界。
言不慎
母女共同穿越,一起带领全家致富
母女共同穿越,一起带领全家致富
关于母女共同穿越,一起带领全家致富:李小霞母女双双穿越到古代同名同姓农家,成为农家女,利用现代空间,超市,救家人于水火。同邪恶势力斗争,带领全家人,发家致富,最终收获美好的爱情。
昆仑派的栾儿
我乃边军一小卒
我乃边军一小卒
乾,大历十三年,秋末。大太监魏忠祸乱朝政,三路藩王进京勤王,实则各有算计。至冬至,金军犯边,大乾镇北军和金军在辽东白龙山一场大战,惨败!五万将士血洒疆场。大历王朝内外交困,大厦将倾!于此同时,刘根穿越战场,推开身上死尸,在尸山血海中爬了起来,一刀便砍下一个金军鞑子的头颅!
六月初八
剑来:开局骊珠洞天,福缘遍地!
剑来:开局骊珠洞天,福缘遍地!
关于剑来:开局骊珠洞天,福缘遍地!:穿越剑来,我竟穿越到了骊珠洞天!不过我的签到系统有些特殊帮李柳挑水,获得给阮秀做老鸭笋干煲,获得在书斋与齐先生对弈,获得斩杀搬山老猿,获得吞食五位至高神性,我才是那个一!独立于光阴长河之上,唯我一人方知寒!
挽山傍月
娇娇主播满分甜,榜一大哥追喂饭
娇娇主播满分甜,榜一大哥追喂饭
关于娇娇主播满分甜,榜一大哥追喂饭:林生生为赚钱还债,不得不打开时下最火的直播软件,注册成为一名游戏主播。她的本意是,只要赚够钱还债,再自己开个小店混口饭吃就行。但是,谁能告诉她,直播间里这群争着抢着送礼物的大哥们,还有粉丝群里天天催她直播的粉丝们,到底怎么办。林生生:“最近直播有点累,请假两天可以吗?”大哥之一:“那我带你去国外散散心?”大哥之二:“国外不安全,我接你来港城玩。”大哥之三:“[转账:500000],别跟不三不四的人乱跑,听话在家休息两天,等我回去带你玩。”大哥N:“来打电竞比赛?就是要封闭训练。”林生生:“可以考虑”大哥们:“?”粉丝们:“补药啊!看不到你会睡不着觉的!求你了快直播!”
长夜舟行
斗罗:穿成唐三他妹卷死天道
斗罗:穿成唐三他妹卷死天道
关于斗罗:穿成唐三他妹卷死天道:银曦是整个魂兽届备受关注的一株草。哪个好人家的蓝银草一万年就能进化蓝银皇啊!哪个好人家的蓝银草有两大神级仙草保驾护航修炼呀!!哪个好人家的蓝银草化形武魂觉醒后会有双生武魂的呢!!!众魂兽得出了一个结论,这株蓝银草绝对不是什么好人家的!对于这些,银曦表示她自己也很懵逼。做魂兽她做的风生水起,做人类,她也混的意气风发。位高权重,势力遍布大陆的养父母;天赋异禀,至高帝皇的青梅竹马;从异世而来,神秘强大的老师;身怀绝技,真心相待的至交好友;唾手可得,比比皆是的机遇与神位传承。她的,她的,通通都是她的!可就是这样的她,在某一天意外得知,自己竟然是天道给它亲亲男主的一块垫脚石,超级无敌绝世大炮灰。只有在25岁之前成神,才能改变她的炮灰命运。银曦惊讶,银曦挫败,银曦决定奋起反抗!她的人生格言是什么?不是我卷死别人,就是别人卷死我!唉?却不曾想,在反抗的过程中竟意外觉醒了第三武魂,还知道了自己的真实身份哦吼,原来她才是混大陆第一关系户。
蕲艾一车
四合院:做大做强何雨柱
四合院:做大做强何雨柱
关于四合院:做大做强何雨柱:特一级厨师,之前的名字不重要了,反正穿越到了何雨柱身上了。业内人称“胖泰迪”,“泰迪”大家都懂的,反正这货是:性别男,爱好女。
阿龙飞龙学习