第51章 医道的修行(1/3)

    教授翻开教材发现就是，学校不需要其他的教材，这样一本电子书内容包罗万象。而且画面可以立体显示，人体的内部经络脏器都可以看到三维三百六十度立体旋转图。

    教授先点开目录，发现第一章讲的是人应当如何生活。包括生活起居，饮食健康，情志调节。书中提出日常养生最关键的是如何平复自己的情绪，人类不同的情绪和内分泌及免疫功能直接相关。其中最受到情绪影响的的腺体是甲状腺，其次是肾上腺。当人愤怒、仇恨、烦恼、抱怨、羞愧、悲伤等情绪作用于人体，就会导致这些腺体功能失常。会带来人体诸多疾病。调节好自身的情绪，就能治愈90的疾病。

    第二章开始讲如何修炼身心，并非体育锻炼，而是全身心的锻炼。锻炼的效果都有说明，直接阐述其中原理。如何通过锻炼促进人体健康，生命活力，吸纳后天精气弥补先天的损失。人从青壮年开始亏虚损失，到老而衰亡。很多人并非都死于疾病，只是因为精气流失，器官衰竭而死。人体器官组织功能衰竭和精、气、神的流失有关。而修炼道法正好可以弥补这些损失，使人得以长生。

    只要按第一章和第二章去做，就可以使人达到无病而且长生的效果。教授越看越吃惊，这是医书？！这分明是修道吧！

    刘莲看到教授疑惑的神情，于是化为引路人说：“医道不分家。医学也是遵循宇宙大道的学问。所以学医最快的方法就是修行。当然，我这么说，你是不可能有直观感受的，你需要自己来尝试一下。你可以和这里的学生一起参与到医学的学习和研究中。”

    教授发现教材当中还有很多内容是他不太明白的，于是就随便走进一个教室，坐到最后一排，准备听听学校的老师是怎么上课的。

    这个老师讲的是情绪管理和如何静心。中医认为很多疾病都和情绪管理不当有关。有一个良好的心态与健康有密切的关系。所以情绪管理就是使人的心态比较平和，不走极端，遇到挫折能够平静对待。静心是一切修行的基础，即使不修行，静心也能让一个人获得良好的睡眠，补足精力。静心对于防止精、气、神的流失有极大的作用。

    只见老师站在教室的中间，学生围着老师安静的坐在蒲团上听老师讲课：“情绪管理就是消除不良的情绪，使
本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>