张易发老师解读《幸福的方法》(3/22)

么，能够让人获得持续的幸福感，那么接下来就是我们这本书，所要重点探讨的一个核心的关键了，话说当年作者拿到了全国赛冠军的时候，他非常的开心，因为他比较喜欢吃汉堡，所以拿到冠军的那一天，非常的期待立刻冲到汉堡店，买了几个汉堡准备要吃，因为它是运动员比较自律。

    在他没有得到冠军的时候，他从来一口汉堡都不吃但是他很喜欢吃，所以比赛拿到冠军之后，开始想放肆一下自己，当他去到汉堡店 拿起汉堡正准备要吃的时候，他突然意识到了一个问题，他在想，如果我现在吃了这个汉堡，是不是会对我的身体不好呢，这是一个垃圾食品，会不会对我未来的运动成绩产生很大的影响呢，一定是这样，所以他惊奇的发现呀，他买了这几个汉堡，每一个汉堡都有特殊的意义，每一个汉堡对于人生都有不一样的感觉，所以他把这种汉堡，称之为叫做独特型特殊型的一个汉堡，它把汉堡分为四种类型，这四种汉堡分别代表不同的人生态度，和行为模式。

    我们先看一下是哪四种，第一种汉堡叫做享乐主义型，第二种叫做忙碌奔波型，第三种叫做虚无主义型，还有第四种叫做感悟幸福型，那这四种汉堡是怎么解释的呢，我举个例子，我们看第一种叫做享乐主义型，什么叫做享乐主义型，享乐主义型的人这种人有种口头禅叫做，及时行乐然后远离痛苦，就是说他现在立刻就要享受一些快乐，未来能产生什么痛苦就不要先管了，你看这种人就像吃汉堡一样，请用在吃汉堡的时候开心吗，当然开心非常美味 是不是，可是吃完之后呢，

    如果他是个运动员，他就不得为他的身体付出一定的责任，为什么，因为运动员他吃了很多的垃圾食品，他肯定对他的身体健康会有影响，他的运动水平就不能获得最巅峰，最高的一个运动竞技和水平，你看所有的运动员，他们都必须非常的自律，比如说不能喝酒不能抽烟，不能喝碳酸饮料不能吃垃圾食品，他才能持续不断的保持他的巅峰的竞技能力，可是还有那么一部分的人呀，就是喜欢先美味的再说，后期能不能开不开心这些都不管了，未来是未来的事情，我记得这本书中讲了一个非常有意思的故事，能够典型的代表什么叫做享乐主义型，话说有一个坏蛋，当场被警察枪毙了，当他死后，他突然发现 我死后不是应该要
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