第107章 两章合一(9/11)

，手机也关上，好好睡觉，明天一堆事呢。”

    赵长缨和许意敏、南雪三人一个房间，开始大家都有点睡不着，翻来覆去的，不过不知道什么时候，就进入梦乡了，第二天一大早，是被郑教练打电话吓醒的。

    看看表，才早上六点。

    郑教练电话里说，“起来吧，先晨训，再吃饭，早上九点升旗仪式，不能迟到。”

    一听这个，三个人就连忙起床洗漱，等着下楼，郑业成和李秀满已经等在那里了，跟着她们后脚，男队也到了，郑业成就说，“这里没有射箭馆，有个健身中心，跑步过去吧，大概一公里。”

    赵长缨等人就列队跑了过去。

    一路上还遇上了不少人，有不少华国的运动员，也有各种肤色的外国运动员，大家都挺友好的，看一眼，笑一笑，就擦肩而过了。

    那边健身中心足足上千平，而且这会儿到的人不多，不少人调时差没早起，所以倒是有地方，一群人先做了热身，随后就开始日常拉力器训练，杠铃训练，仰卧起坐。

    等出去的时候，门口正好有块空地，郑业成试了试，四圈就是八百米，于是男女队分开对抗，开始了平板支撑跨人接力跑。

    南雪第一，赵长缨第二，许意敏第三。

    哨声一响，南雪就跟风一样跑出去了，赵长缨直接原地俯卧，双肘、双脚撑地，整个身体呈一线，核心力量收紧。

    这是巴黎的七月。

    气温温凉，非常舒适。

    南雪第一圈，赵长缨适应良好。

    南雪第二圈，赵长缨已经微微有汗。

    南雪第三圈，这毕竟是经过了大量训练后，尤其是刚刚乘坐了20小时的飞机，并没有得到好好的休息，还存在时差的情况下，尤其明显。

    往日里无事的赵长缨，肌肉开始颤抖。

    南雪第四圈，赵长缨的汗啪的一声滴在了地上。

    就这时，后面的许意敏小声说了句，“高丽射箭队过来了！”

    赵长缨抬头看过去，就瞧见和他们一样，一行过来七个人，一个教练，三个男队队员，三个女队队员。

    高丽国的射箭运动员，无论男女都可以算是世界名将了。

    男队成为
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