第104章 生理期(3/3)
糖水，抱热水袋，最好是让家长带着去中医那里看看调理一下，中成药也不苦。
平时少吃凉的，尤其是凉性水果 ，还有牛奶 ，牛奶也是凉性的 ，就算在锅里加热烧开了，它还是凉性的。
虽然我不懂月经，但是建议你告诉家长然后去找个中医调理一下。
从来月经开始，经期每次都会肚子痛两三天，去年一整年不吃冷的辣的，坚持喝热水或者温水，去年11月开始经期就不肚子痛了，有时候第一天可能会痛一会，那种痛也是微微痛并且不持久
我自己就是，来生理期前7天冰的不要碰，这样来了就不疼了！
宫寒才会疼。平时不要吃冷的夏天也别喝冰的水别多吃雪糕，腹部要保暖！
量多的那几天都会比较疼，热的暖水袋敷肚子，喝热水，再就是睡觉，睡着了时间就感觉过得快一点！
忌冷食、冷饮！！！喝四物汤。
月经期，别吃凉的，辛辣的少吃，注意保暖，喝些红糖水！
各时空：
“生理期就是月经？”
“怎么能在大庭广众之下讨论这个？”
“后世女子怎么不嫌羞”
天幕上的这个炸出来一堆老古董，一点学识没有，竟会些封建思想。
“我也痛，但不好意思去看大夫，就忍着，实在不行就卧床！”
“我也痛！我来这个我娘只给我说了月经带，其他一点也不懂！”
“天幕上会讲嘛？我什么也不知道，第一次来还以为要死了…”
“用热水暖？下次我试试！”
“喝红糖水？这也太奢侈了，谁家会有这东西，都是做月子才会给吃一点！”
“走走走…晦气，天幕竟然还放这…”
“你个老混蛋，不有这儿玩意儿怎么长大成人？生儿育女？还晦气，咋没把你生下来溺死！”在一旁的一个厉害的老太太听见一个老头嘟囔，狠狠骂了一顿。
