第71章 被老师支配的恐惧(3/3)


    当顾静姝满头大汗停下来时,郝思娜不由鼓了鼓掌,“很好,基本功非常扎实,歇一会儿就可以准备进行下一项了。”

    劈腿、大踢腿、搬腰等等,一共约二十个舞蹈基础动作,每项最少做一百个。

    即便有底子和内功在身,顾静姝也觉得十分疲累,此刻得到老师的准许,恨不得直接躺在地上。

    静坐一会儿,利用内功缓解肌肉带来的刺痛感,随后将郝思娜递来的水“咕咚咕咚”一口饮尽,这才感觉灵魂回到了她的躯体中。

    歇了十五分钟,郝思娜拍拍手掌:“好了,起来吧,现在开始练习拉丁,就从恰恰开始吧。”

    郝思娜教的是标准拉丁舞,对于动作很是严格和规范。

    拉丁舞又分五种不同的风格,分别是伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞和斗牛舞。

    对于初学者来说,从最基础的恰恰和伦巴开始学习,有助于建立良好的舞蹈基础和节奏感。

    郝思娜将手机蓝牙连上训练室的音响,“现在我先来跳一遍,然后你跟着来一遍,能记住多少算多少,然后根据你的情况,再分解动作逐一教你。”

    顾静姝点点头,当音乐响起时,郝思娜顿时像变了一个人。

    动感的音乐,张扬的动作,明媚热情的神态,让围观的顾静姝都忍不住在一旁蹦跳起来。

    一曲终了,郝思娜笑道:“小顾,你来试一遍。”

    顾静姝点头,站在镜子前,当音乐响起后,凭借超强的记忆力和已经苏醒的肢体,将方才郝思娜的恰恰舞完整呈现出来。

    虽然动作有些许不标准或瑕疵,但郝思娜看得连连点头,原本严肃的神情也逐渐变为欣赏。

    当音乐停止,郝思娜率先鼓了起了掌:“很棒,非常棒,看来你是找到从前学习恰恰的感觉了,这个舞完成度高达80,来,咱们再将刚才做错的动作分解一下。”

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